같이의 가치를 알다

작년에 명상을 처음 알고, 시작해서 여름 방학 캠프에 갔습니다. 처음에는 낯설고 명상을 하는 방법도 잘 이해가 가지 않아서, 조금 힘들었는데 명상을 하면 할수록 내 마음을 버리면 버릴수록 마음이 편해지고 심리적으로 안정감이 생기기 시작했습니다. 그리고 같은 또래, 친구, 동생, 형들과 같이 지내면서 같이 명상을 하니까, 쉽고 빠르게 저의 마음을 버릴 수 있었습니다. 여름 방학 캠프가 끝나고, 일을 하면서 명상을 거의 못하게 되었고, 육체적 정신적으로 힘든 부분이 있어서 힘든 마음이 커지고 있었습니다. 그래서 일을 그만두고 다시 지역 센터에서 명상을 하고 있는데, 혼자 명상을 하고, 열정도 많이 사그라들어서 이번 겨울방학 캠프에 오게 되었고, 저번 캠프에서도 느꼈듯 오길 잘했다고 생각이 들었습니다. 두 번째로 캠프에 오니까 처음보다 많이 능숙해지고, 다른 사람들을 챙길 수 있는 여유도 생기고, 무엇보다 다시 많이 쌓여있던 마음에서 많이 벗어날 수 있게 되어서 좋았습니다. 그리고 처음에는 미처 비우지 못한 부분을 명상하면서 버릴 수 있게 되었고 저의 마음이 많이 바뀌고 다른 친구들도 많이 바뀌는 모습을 보니 기분이 좋고 뿌듯했습니다. 지역센터에서 명상을 할 때는 세세하게, 자세하게 버릴 수 있어서 좋았고, 대캠에서는 효율적으로 쉽고, 빠르게 마음을 비울 수 있어서 좋았습니다. 그리고 무엇보다 다 같이 명상을 하면서, 같이의 가치를 알게 되어서 뜻깊은 겨울방학캠프였습니다.