다시 한 번 감사하다

저는 2019.1.1. 기준 21살인 ’회사원‘입니다. 처음으로 마음수련을 접한 것은 중학교 3학년 여름이었고, 2년간 굉장히 열심히 하였습니다. 마음 수련 명상을 하면서 집안 분위기도 많이 좋아졌었고 마음이 편해지고 학교 다니는 것도 저보다 더 재밌고 편했습니다. 그런데 마음이 어느정도 편해진 후엔 이제 명상을 안해도 잘 살수 있겠구나 싶어서 고등학교 2학년부터 1년반정도 하는둥 마는둥 했습니다. 그리고 1년정도 지난 후에 고310월 즈음 아버지께서 경영하시는 회사에 입사하였고 명상을 거의 하지 않게 되었습니다. 그 결과, 입사한지 반년정도 지났을 때부터 저의 몸과 마음의 상태는 급격하게 나빠졌습니다. 아무리 일찍 자도 항상 피곤하였고 몸무게는 10kg정도 빠졌습니다. 언래 자주 웃었던 저에게 주변 사람들이 제발 좀 웃어라고 할 정도로 웃지 못했습니다. 그렇게 하루하루 퇴사할 각만 보면서 힘들게 지내다가 대캠에 오게 되었습니다. 시작한지 4일이 지난 지금은 진심으로 웃고있고, 저를 행복하게 해 줬었던 마음 수련명상에 대해 다시 한 번 감사하게 생각하고 있습니다.