32기걱정&잡생각도우미

나는 처음 맛보기로 명상을 해본 적이 있었는데, 그때만 해도 계속 의심이 되었고 믿을 수도 없었다. 그냥 된다고 하니까 되는가 보다하고 머리로만 이해했었다. 하지만 이번 대캠에서 오랫동안 명상하고 한 과정씩 올라가면서 명확하지는 않지만, 나도 명상이라는 게 정말 되고 있다는 것을 마음으로 느꼈다. 더 이상 잡생각이 안 나고 가짜 마음에 대해 더 이해할 수 있었다. 솔직히 이를 통해 달라진 마음은 일상생활로 돌아가 보면 이전과 다르게 와닿을 것 같다. 그리고 단시간에 명상을 해보니 혼란스러운 부분도 있었다. 자꾸 의심이 들기도 하고 너무 대충하는 느낌도 들고, 말이다. 비록 이번 대캠에서는 일정이 있어 연장을 못 하지만 만약 다음 여름 대캠 때에도 오게 된다면 꼭 습반까지 가서 여기 있는 사람들과 오래오래 있고 싶은 생각이 들었다. 여기 계신 도우미 친구들 도움님들 모두 내가 지금까지 본 사람들 중에, 가장 착하고 진심으로 존경스럽고 감탄이 나오는 사람들이었다. 그래서 부럽기도 했고 나도 저런 마음을 가질 수 있을까 의구심이 들기도 했다. 아무래도 아직 많이 못 버려서 그런 마음이 드는 것 같았다. 쉬는 시간에 방에서 정말 본인이 빼기를 통해 달라진 점과 여러 이야기를 들으면서, 계속 의심이 들었던 빼기와 강의 등에서 믿음이 생겼고 그전에는 적대감이 들었다면 지금은 내 편, 나의 힘이라는 든든함이 생긴 것 같아서 기쁘다. 우리 방 사람들도 너무너무 너무 잘 맞고 좋은 사람들 만나서 3박 4일이, 1박 2일보다 더 짧은 느낌이어서 아쉽다. 이 사람을 그대로 다음에 또다시 만났으면 좋겠다. 모두 함께여서 정말 행복했습니다! 시간을 너무 빨리 먹어서 체할 것 같네요~