제 마음에는 감사함과 행복이 가득

최근에 잡생각이 많아서 집중도 잘 안되고 스트레스도 많이 받고 있었습니다. 마음수련 대학생 명상캠프에서 열심히 명상을 하고 나니 내 마음에 갇혀 생각하고 있다는 것을 알았습니다. 명상을 열심히 한 뒤 깨닫게 되니 잡생각도 없어지고 꿈도 안 꾸고 잠을 푹 잘 수 있게 되었습니다. 빼기 방법에 감사하고 다시 한번 캠프에 와서 명상에 집중할 수 있게 해주신 부모님께 감사합니다. 또 이곳에 와서 진짜 마음을 나눈 202호 친구 언니 동생들에게 감사하고 옆에서 칭찬해주시고 할 수 있다고 응원해주는 도움님과 도우미 언니들에게 감사합니다. 지금 제 마음에는 감사함과 행복이 가득한 것 같습니다.