32기걱정&잡생각도우미

저는 이번 대캠에 참가하게 된 안채은입니다. 우선 저희 방 친구들이 다들 너무 좋고 진심으로 서로 다가간 것이 가장 좋았습니다. 나이를 한 살 한 살 먹을수록 아무런 이익 관계없이 마음을 열고 나눌 수 있는 관계가 줄어드는 걸 느꼈는데, 이곳에서는 다들 마음을 활짝 열고 서로를 대해서 저도 더욱 크게 마음을 열 수 있었습니다. 그리고 명상이 이번이 처음이라 처음에는 명상 방법도 잘 와닿지도 않고 이게 될까 싶었습니다. 처음에는 그냥 일단 하라는 대로 해보자 하고 시키는 대로 하는데 이게 되는 건가? 제대로 하고 있는 건가? 라는 마음을 가지고 명상을 했습니다. 그런 궁금증이 있거나 방법에 대한 질문을 가지고 도움님들께 이야기 할 때마다 너무 친절하고 성의 있게 대답해 주시고 알려주셔서 감동이었습니다. 적지 않은 인원들 한 명 한 명에게, 사랑과 애정이 듬뿍 담긴 눈빛과 행동이 많은 노력과 시간을 필요로 하는 작업이라는 것을 느꼈습니다. 그래서 마지막 단계까지 간 친구들이 굉장히 대단하게 느껴졌습니다. 처음 방법이 지루할 정도로 오래 반복하다 보니, 정말 생각들이 점점 안 나고 비워지는 것이 느껴져 신기했습니다. 솔직하게 아주 큰 변화나 엄청난 깨달음을 얻은 것은 아닙니다. 다만 저 자신에게 더욱 집중할 수 있는 시간이었고 제가 살아오면서 얼마나 많은 마음을 가지고 그 속에 살아왔는가를 깨닫게 되었습니다. 나이가 적은 편은 아니라서 마음을 빼는데 시간이 오래 걸렸고, 이제 성장해 나가는 단계지만 작게나마 제가 변화하고 싶던 부분이 변화되는 것을 보며 이것이 시작이라고 생각합니다. 이제 방법을 알았으니 차근차근 더 변화할 제 모습이 기대됩니다. 스스로 굉장히 긍정적인 사람이라고 생각하며 살아왔는데, 도움님의 말씀으로 더 큰 행복이 있음을 인지했고, 제가 한 걸음 더 성장할 수 있는 발판이 되어준 대캠에게 감사합니다. 그리고 209호 친구들과 도움님, 도우미 친구 언니들에게 깊은 고마움과 사랑을 보냅니다.