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3박 4일이라는 시간은 짧지만, 이곳에서 배우고 느낀 깨달음과 생각의 시간들은 앞으로 나의 인생에 있어서 매우 크고 값진 거름이 될 것 같다. 우연한 기회로 참여하게 된 이 캠프가 어쩌면 필연이었겠다는 생각이 들었고, 이곳에 모인 먼저 깨친 도우미분들, 용기내서 캠프에 와준 다른 친구들 모두에게 고맙다는 말을 하고 싶다.

항상 과거를 돌아보며 돌아가고 싶다는 생각으로 가득 찬 인생을 살던 제게 이 명상캠프는 항상 과거를 돌아보던 저를 앞만 보고 길을 갈수 있도록 해준 캠프입니다. 아마 제 인생을 크게 바꾼 날이 있다면 이 명상캠프가 될 것 같고 다음에 오시는 분들께도 인생에 큰 터닝포인트가 될 것이라고 말씀드리고 싶습니다. 마지막으로 함께 3박 4일간 명상캠프를 같이한 109호 동기분들 다들 […]

처음엔 ‘명상’이란 것에 큰 기대 없이 가족의 추천으로 오게 되었습니다. 20살이 되고 난 후 첫 주말이라 친구들과 놀고 싶은 마음도 있었지만, 고등학교를 졸업하고 대학이라는 좀 더 큰 세계 속으로 나아가는 데 내 마음을 좀 버리고 새로운 사람들과 만나는 경험을 가져보는 것도 좋겠다는 생각에 신청하여 참가하게 되었습니다. 같은 방 언니, 친구들과 도움님, 도우미들과의 첫 만남은 다소 […]

처음에는 어머니의 권유가 아닌 강제로 신청서를 넣으셔서, 군대 전역을 하고 바로 그 다음날 오게 되었습니다. 어머니에게 600일 넘게 캠프를 갔다 왔으면 된 거지 또 캠프를 보내냐고 말을 하고 투덜대면서 캠프를 입소하게 되었습니다. 그랬는데 생각했던 것과는 달리 분위기며, 환경 등이 너무 밝고 짜증이 나다가도 끌릴 수밖에 없는 그런 곳이었고, 낯선 사람에게 나의 마음을 말하는 것도 쉽지 […]

처음에는 어떤 곳인지 몰라서 약간 의심이 있었고 걱정 반, 기대 반이었는데 막상 와보니 좋은 곳이라는 생각이 들었다. 항상 부정적인 생각을 가지고 좁은 시각을 가지고 세상을 바라봤었는데 명상을 하다 보니 나도 모르게 그런 생각이 안 나고 마음이 조금 편해졌다. 명상을 처음 할 때도 낯설고 생소해서 처음에 적응이 안 되었는데, 하다 보니 이게 맞는 것 같다는 믿음이 […]

대한민국의 20대 청년이라면 꼭 한 번쯤은 해볼 만한 경험! 명상! 건승하십시오!

군 생활을 하면서 느꼈던 외로움과 지칠 때로 지쳐있는 제 마음을 비워낼 수 있을까 하고 찾게 된 대학생 캠프였습니다. 대학생캠프를 오기 하루 전만 하더라도 4일이라는 휴가가 너무 아깝다고 생각했습니다. 처음에 왔을 때는 이야기를 별로 하고 싶지 않았고, 누군가가 옆에서 이야기를 해도 들리지도 않고 모든 게 귀찮았습니다. 그래도 이왕 온 김에 다 내려놓고 해보자 하는 마음으로 시작했습니다. […]

휴가 나온 첫 날부터 고생의 연속이었다. 힘들게 휴가를 나오면서도 대학생 캠프를 다시 간다는 행복함으로 버티며 나온 것 같다. 오늘은 또 어떤 사람들과 만날까? 나의 고민을 잘 뺄 수 있을까?나의 이 거짓된 마음을 뺄 수 있을까? 하는 마음으로 대학생 캠프를 기다렸다. 오랜만에 다시 온 대학생 캠프에는 오랜만에 보는 사람들이 많았다. 그들의 보는 순간 그동안 군대에서 우울하고 […]

두 달 전, 주말 캠프 때의 좋은 기억으로 방학캠프도 꼭 참여해야겠다는 생각을 했다. 그 당시 두 명의 멘토가 너무나도 고맙고 인상 깊었기에 혼란스러운 마음을 정리하고 싶었고, 이번에 만날 새로운 도우미 분들에 대한 기대를 하고 왔다. 기대했던 대로 두 도우미는 너무나도 좋은 사람이었고, 그동안 내가 받았던 스트레스나 혼란을 모두 버릴 수 있는 시간을 만들어주었다. 두 번의 […]

처음 명상 캠프를 알게 되었을 때 후기들을 찾아 읽어 보면서 진짜 명상만으로 사람이 변할까 의구심이 들었고 후기들이 다 가식적으로 느껴졌다. 하지만 나 자신에 너무 지쳐 있어서 놀러 가서 힐링 하자는 생각으로 큰 마음먹고 명상 캠프를 신청하게 되었다. 도움님께서 가르쳐 주신대로 명상을 시작했을 때는 이렇게 해서 마음이 변한다고? 믿겨지지가 않았고 명상에 집중도 안 되고 지루하기만 했다. […]

사랑하는 친구들아 고마운 선생님들 부족한 저를 받아주시고 가르쳐 주심에 대해 제일 먼저 큰 감사를 드리고 싶네요. 제일 처음 입소할 당시 아무것도 모르고 잘못된 자존심으로만 똘똘 뭉친 저였기에 항시 부정적이고 뭐든 비판적으로 보는 시선을 가지고 있었는지 모르겠네요. 아무것도 몰랐지만 모르는 것을 부끄럽게 여기고 숨기고 싶었기에 감추고 제 진짜 마음을 조금 더 꽁꽁 가뒀습니다. 변명이기도 하지만 사실상 […]

원래 이런 캠프 별로 안좋아하는데, 그냥 한번 별거 없겠지만 한번 와 봤는데. 처음 생각과는 정말 다르게 정말 나를 다시 돌아보고 지금껏 나를 제한하고 더 작게 만드는 것들이 별거 아닌 것이었구나 여기서 명상 하면서 하나 둘 빼다보니 오히려 뭔가 더 좋은 게 채워진 느낌이었다. 이곳에 처음 왔을 때는 모르는 사람만 수백 이라는 게, 막막하고 위축될까 두려웠지만 […]

지역에서 센터를 다니다가 대전 대학생 모임에 갔고 추천을 받게 되어, 대학생 캠프에 오게 되었다. 여기서 만난 모든 인연들이 너무나 과분하고 고마운 존재들이었다. 살면서 사실 이렇게 따듯한 마음을 나눌 기회가 없었던 것 같다. 사실 오기 전에는 20만 원이 너무 큰돈이 아닌가 하며 비싸게 받는다고 생각했다. 지날수록 오히려 더 값진 것을 얻었다는 생각이 든다. 사람들뿐만 아니라, 같이 […]

대학생 명상캠프에 처음 오게 됐는데 처음에는 많이 낮설고 어색했는데 하루만 지났는데도 친구들이랑 친해져서 기분이 좋았고 명상 할 때 많이 잔 것 같긴 하는데 그래도 어느 정도 빼기를 하고 나니 주위에서도 많이 밝아졌다는 소리도 듣고 칭찬도 들어서 너무 즐거웠습니다.! 새로운 친구도 사귀고 고민거리도 말하고 나니, 맘도 편하고 잠도 많이 자서 개운하기도 했다. 첫날과 둘째 날은 대부분 […]

작년에 명상을 처음 알고, 시작해서 여름 방학 캠프에 갔습니다. 처음에는 낯설고 명상을 하는 방법도 잘 이해가 가지 않아서, 조금 힘들었는데 명상을 하면 할수록 내 마음을 버리면 버릴수록 마음이 편해지고 심리적으로 안정감이 생기기 시작했습니다. 그리고 같은 또래, 친구, 동생, 형들과 같이 지내면서 같이 명상을 하니까, 쉽고 빠르게 저의 마음을 버릴 수 있었습니다. 여름 방학 캠프가 끝나고, […]