명상을 시작하기 전에는 저에 대한 열등감도 많았었고, 미래에 대한 불안감도 많았습니다. 아직 진로에 대해 결정하지 못하여서 명상을 하면서 진로에 대한 고민도 많이 해보고 자기 자신이

토요일 처음 본 낯선 사람들이랑 같이 밥 먹고, 같이 춤춰서 적응하기 어려웠지만 금방 적응해서 좋았다. 많이 소통하고, 안내하는 대로 잘 따라왔다. 때론 힘들었지만 가만히 명상을

제 꿈이 교사인 만큼 많은 사람들을 포용하고 그들을 바른 길로 인도할 수 있어야 한다고 항상 생각하고 있었지만 대화할 때 눈조차 제대로 마주치고 대화를 못 할

안녕하십니까? 저는 29기 명상 캠프를 하러 창원에서 온 오영환이라고 합니다. 제가 캠프에 참여한 계기는 일상 생활 속에서 힘들고 어려운 일을 많이 겪고 이겨내지 못하고 끙끙

28기 때도 한 번 왔었지만 다시 한 번 왔을 때에 느낌은 또 달랐습니다. 다시 한 번 제 자신에 대해 알고 인생을 어떤 방향으로 어떻게 살

스스로에 대해 찬찬히 돌아보고 생각해 볼 시간이 필요하다고 느꼈었다. 그 와중에 명상 캠프 포스터를 학교 게시판에서 보게 되었다. ‘명상’ 두 글자만 보고 덜컥 신청을 해버린

저는 이 캠프에서 마음의 부담을 없애고 보다 행복한 삶을 위하여 들어왔습니다. 처음에는 제가 생각한 명상과는 방법이 크게 달라서 당황스러웠고, 명상을 하면 할수록 오히려 몸이 무거워지는

명상캠프에 정말 좋고 즐겁게 왔다 갑니다. 하루가 가는 시간들이 순식간이었고, 주변 사람들에게서 웃음꽃이 핀 얼굴들을 볼 수 있었습니다. 명상이란 게 반신반의 했던 방법들로 처음에는 의심

청소년 캠프에 다녀와본 경험이 있어서 누구보다 빠르게 남들과는 다르게 명상을 할 수 있을 줄 알았어요. 저는 방법을 처음 들었을 때와 지금의 방법을 비교해 보니 ‘정말

저는 진로가 정해지지 않는 미래에 대해 불안감을 느껴 명상캠프에 신청하게 되었습니다. 하지만 저도 신청해놓고, 명상의 효과에 대해 크게 믿지 않았습니다. 사람들이 명상이 좋다는데 과연 효과가