토요일 처음 본 낯선 사람들이랑 같이 밥 먹고, 같이 춤춰서 적응하기 어려웠지만 금방 적응해서 좋았다. 많이 소통하고, 안내하는 대로 잘 따라왔다. 때론 힘들었지만 가만히 명상을

제 꿈이 교사인 만큼 많은 사람들을 포용하고 그들을 바른 길로 인도할 수 있어야 한다고 항상 생각하고 있었지만 대화할 때 눈조차 제대로 마주치고 대화를 못 할

안녕하십니까? 저는 29기 마음수련 대학생 명상 캠프를 하러 창원에서 온 오영환이라고 합니다. 제가 캠프에 참여한 계기는 일상 생활 속에서 힘들고 어려운 일을 많이 겪고 이겨내지

28기 때도 한 번 왔었지만 다시 한 번 왔을 때에 느낌은 또 달랐습니다. 다시 한 번 제 자신에 대해 알고 인생을 어떤 방향으로 어떻게 살

스스로에 대해 찬찬히 돌아보고 생각해 볼 시간이 필요하다고 느꼈었다. 그 와중에 명상 캠프 포스터를 학교 게시판에서 보게 되었다. ‘명상’ 두 글자만 보고 덜컥 신청을 해버린

저는 이 캠프에서 마음의 부담을 없애고 보다 행복한 삶을 위하여 들어왔습니다. 처음에는 제가 생각한 명상과는 방법이 크게 달라서 당황스러웠고, 명상을 하면 할수록 오히려 몸이 무거워지는

마음수련 대학생 명상캠프에 정말 좋고 즐겁게 왔다 갑니다. 하루가 가는 시간들이 순식간이었고, 주변 사람들에게서 웃음꽃이 핀 얼굴들을 볼 수 있었습니다. 명상이란 게 반신반의 했던 방법들로

청캠에 다녀와본 경험이 있어서 누구보다 빠르게 남들과는 다르게 모든 과정을 통과할 줄 알았어요. 저는 방법을 처음 들었을 때와 지금의 방법을 비교해 보니 ‘정말 이렇게 까지

저는 진로가 정해지지 않는 미래에 대해 불안감을 느껴 마음수련 대학생 캠프에 신청하게 되었습니다. 하지만 저도 신청해놓고, 명상의 효과에 대해 크게 믿지 않았습니다. 사람이 명상이 좋다는데

말하고 싶은 게 많지만 제일 먼저 얘기하고 싶은 것은 도우미 언니, 동생에게 너무 고마웠다는 것이다. 방 친구들 얘기를 정말 진심으로 경청하고 공감 해주는 게 많이

명상 캠프를 참가 하기 전의 제 모습은 열등감에서 벗어나기 위해 발버둥치는 사람에 불과했습니다. 이러한 저에게 4박 5일간의 명상캠프는 인생의 전환점이 되었습니다. 빼기 명상을 처음 접했을

맨 처음엔 명상 하면 마음이 편안해지고 행복해진다는 걸 믿지 않았다. 그래서 오기가 너무 싫었고 홈페이지에 쓰여 있는 체험담을 보고 저건 다 보여주기 식이라면서 무시를 했다.

저는 고모의 추천으로 마음수련 대학생 명상캠프에 오게 되었습니다. 평소에 걱정도 많고, 우울한 마음이 커서 모든 일에 의욕이 없고 소극적인 마음을 바꾸고 싶어서 선뜻 오게 되었습니다.

처음에 올 때, 사실 나를 바꾸고 싶은 생각도 있었지만 홍보 영상을 보고 정말 행복해하고 즐거워하는 모습에 ‘재미있겠고 좋겠다.’ 라는 가벼운 마음으로 신청했다. 그런데 캠프에 오고

마음수련을 시작하기 전에 나는 되게 힘들었다. 병원에서도 약을 권할 정도로 중증이라는 이야기를 들었고, 무기력증과 내 자신에 대한 죄책감과 자존감 저하로 인간관계도 힘들고, 내가 정말 뭘

마음수련을 시작하기 전에 나는 되게 힘들었다. 병원에서도 약을 권할 정도로 중증이라는 이야기를 들었고, 무기력증과 내 자신에 대한 죄책감과 자존감 저하로 인간관계도 힘들고, 내가 정말 뭘

지역 센터에서 명상을 하고 있던 차에, 요즘 들어 여러 마음들이 저를 불안하게 만들고 힘들게 했습니다. 그래서 다시 처음의 마음으로 돌아가서 또래들과 함께 명상을 하면서 무기력함에서

길다고 생각한 4박 5일 간의 마음수련 대학생 명상캠프가 짧게 끝났다. 살면서 가장 생각이 많아지고 자꾸만 지나간 과거들을 곱씹으면서 하루하루를 지나가기만 기다리며, 버티듯 살기만 하던 시기에

안녕하세요! 저는 같은 과 친구이자, 마음수련 대학생 명상캠프의 도우미로 온 친구의 권유로 오게 되었습니다! 명상캠프를 통해서 많은 것을 느끼고 배웠습니다. 요즘 세대는 ‘혐오의 세대’ 라고