덮어놓고 괜찮다 잊었다 하고 있었던 제 모습을 발견할 수 있었습니다. 모든 분들이 한 마음 한 뜻으로 사진과 사진 속에서 나오는 수만가지 생각을 버릴 수 있도록 도와주시고 사랑주셔서 정말 따뜻하고 감사했습니다. 203호 우리의 따뜻한 도우미, 경근 언니, 채은 언니! 진짜 친한 동생처럼 대해줘서 너무 고마워요. 캠프 내내 엄마처럼 챙겨주신 차진선 도움님! 항상 과분한 칭찬 주시고 예쁘다 […]

작년 11월부터 명상을 시작했는데 도우미님이 이 캠프를 소개해주셨다. 이렇게 하면 내가 좋아지겠지라는 생각으로 바로 참여하게 됐다. 처음에는 부모님이 걱정을 많이 하셨다. 그래도 나는 내가 정한 결정이니 마음먹고 갔다. 도착하고 나서 친구들을 만났는데 아직까진 잘은 몰랐다. 하지만 시간이 지나면서 전부 다 친해지고 하나같이 돈독해졌다. 서로 돕고 가벼운 농담들도 많이 하고 많이 웃고 나누고 진행 되는 일정을 […]

첫날 오기전에 아파서 모자를 푹 눌러쓰고 엄마한테 떠밀리듯이 왔지만 하루 OT를 해보면서 내가 몰랐던 관심도 없었던 빼기명상의 대해서 알게 되었고, 이렇게 행복하게도 지낼 수 있구나 느꼈습니다. 그리고 다음날 아침일찍 일어나서 하루를 보냈을 때에는 안 하던 걸 하려고 하니까 몸도 뻐근하고 힘들었지만 집중이 될 때는 또 내 안에 떠올리고 싶지 않던 기억들을 꺼내서 버려보려고 노력하다 보니 […]

너무너무너무 행복했었던 시간이였어요. 몸도 마음도 좋아지는 이곳! 감사하고 하루종일 웃을 수 있었던 곳이에요. 속마음을 나누며 같은 20대들이랑 수련을 하며 함께 밝아지고 에너지 넘치고 한명한명 모두가 긍정적으로 변하는걸 매일매일 느껴져서 신기하고 이수련의 위대함을 느꼈던 시간이였어요. 또 오고 싶고 친구들에게 많이 추천하고 싶어요!

내가 몰랐던 나자신을 알 수 있었던 무엇보다 짧은 4박5일이었습니다. 인간이란 사람들 사이 (聞)에 있기에 그 본모습을 찾아가여 살아갈 수 있는 것 같습니다. 혼자라면 절대 해낼 수 없었던 일이었고 어디서도 겪지 못한 따듯함을 나눠받고 갑니다. 실은 진짜 바로 가는 건 아니예요 아쉬워서 Pro 연장 신청을 했으니까요! 인생을 살면서 많은 고난이 있겠지만 그것들을 헤쳐나가는 힘의 단초를 알 […]

처음에 대캠에 올때는 재미있을 것 같은 느낌이 들었고. 평소하던 명상과 크게 다를게 없을거라고 생각했는데 같은 또래 친구들이 모여 함께 명상과 다양한 활동을 하니 혼자서 명상을 했을땐 절대 느낄 수 없었을 시너지를 느꼈다. 매일매일 수련을 통해 성공하신 분들의 특강과 심쌤의 강의를 들으니 스스로 명상을 하는 시간 외에도 자연스럽게 수련. 마음 빼기가 되었던 것 같다. 특히 같이 […]

4일동안 여러 사람들과 함께 지내면서 새롭고 다양한 것들을 많이 배우게 되었다. 명상캠프는 나에게 참 다양한 기회를 주었다. 빼기 명상을 통해서 내 안에 있는 쓸모없는 다양한 것들을 왜 버려야 하는지 알게되었고 나 자신을 컨트롤 하는 방법에 대해서 더욱 한 발짝 다가갔다는 기분이 드어 이 캠프에 정말 가치가 잇다는 것을 다시금 깨달았다. 특히 내가 기존에 가지고 있던 […]

저는 2023년 5월부터 명상을 시작한 26살 대학생입니다. 이 캠프에 오게 된 계기는 평소 저를 챙겨주시고 아껴주시는 도움님의 강력한 추천으로 오게 되었는데요. 사실 캠프에 오는 날까지도 ‘저는 안가고 싶다, 괜히 간다고 했네’ 라고 생각을 하고 있어쓴데 와서 준비해주신 프로그램을 하나하나 따라가다보니 괜히 왔다는 마음은 귀신같이 사라지고 참 오길 잘했다는 생각을 하게 되었습니다. 좋았던 점은 총 3가지입니다. […]

이 캠프에 오기 전에는 의문과 의구심이 들었다. 내가 과연 달라질 수 있을까? 이런 명상이 과연 내 삶을 바꾸는데 효과가 있을까? 캠프 초기에는 명상하는데 집중도 잘 안되고 방 사람들과 친해지지 못해서 캠프에 온 의미가 없다고 생각한 적도 있었다. 하지만 시간이 지날수록 그것이 아니라는 깨달음을 얻을 수 있었다. 비록 이 캠프를 통해서 내가 원하는 목표를 이룬건 아니지만 […]

나는 부모님의 추천으로 캠프에 참여하게 되었다. 캠프가 시작된 4일 전의 나는 군대를 전역하고 바로 반수를 끝낸 상태였다. 수능 결과가 상당히 좋지 않았기에 슬픔과 불안, 걱정에 빠진 상태라해도 될 것 같다. 그렇지만 여기서 4일간 나의 여러 감정들을 뺐는데 그 결과 슬픔과 불안이라는 감정이 내가 진정으로 무엇을 좋아하는지 알 수 있었다. 또 수능을 다시 한번 볼 수도 […]