Category: 31기

명상은 불변의 해결책

전 명상캠프에 참여하기 전 조금의 의구심을 가지고 있었습니다. 형과 어머니께서 먼저 참여했는데 명상에 대해 상반된 평가를 했기 때문입니다. 직접 경험해보아야 알 수 있다는 가치관을 가지고 일단 참여했습니다. 그 조금의 의구심은 1단계 빼기 과정을 하며 완전히 사라졌습니다. 빼기방법은 저에게 사막의 오아시스와 같습니다. 저는 걱정과 잡념이 많아서 정말 오랫동안 고민 해왔고 나름대로의 해결책을 찾았으나 금방 그치기 마련이었습니다. […]

31기 걱정&잡생각 명상 인생의깨달음
31기 인생의깨달음

제 안의 참은 더 커졌고

‘명상’과 ‘캠프’ 두 단어 모두 사회복무요원으로 복무 중인 저와는 너무 동 떨어진 단어였습니다. 캠프장에 오는 차 안에서도 머릿속엔 알 수 없는 의심이 저의 의지를 많이 깎고 있었습니다. 도착 후 처음 마주친 저희 방의 두 도우미들의 말을 들으면서도 가식 섞인 겉치레겠지 하며 의심했습니다. 생각을 비우기 전까지는 저만의 세상 속에서 제멋대로 세상을 바라보고 있었습니다. 저는 1과정 첫 […]

누구에게도 털어놓을 수 없던 스트레스를 버리고

대학생 명상캠프애 처음 오게 되었을 땐 설레는 마음보단 걱정되는 마음이 앞섰습니다. 방 사람들과 잘 지낼수는 있을지 명상캠프를 통해서 얻어가는게 있을지에 대한 걱정들 하지만 처음 같은 방 형, 친구들, 도움님들을 만나 대화를 나누고 든 생각은 “대캠에 정말 오길 잘했다”였습니다. 진심으로 말을 들어주고 서로서로 배려하는 사람들의 모습에 정말 단기간에 빨리 친해질 수 있었습니다. 또한 수련을 통해 마음속에 […]

31기 스트레스

정말 즐겁고 행복했다

처음 이곳에 왔을때는 추천으로 거의 끌려오듯이 왔지만 지금 생각해보면 정말 잘온 것 같다는 생각이든다. 도우미, 도움님, 호실 친구들과 형들이 너무 좋고 다 착하시고 마음에 든다. 처음 명상을 하는법을 배웠을 때 과연 이방법이 될까라는 의문을 가졌지만 하다보니 된다라는 느낌을 받았다. 그래서 더더욱 더많이 빼기를 해보고 싶어 열심히 명상을 하게 된 것 같다. 명상을 하면서 내 자신을 […]

31기 나를알게되다 변화&터닝포인트 행복&평온

저는 마음이 정말 편안합니다

처음에 캠프에 왔을때는 불신이 많았습니다. 강의도 이해가 안가고 도우미님들의 친절도 가식으로만 느껴지고 또 강의를 들어도 잘 와닿지 않았습니다. 하지만 마음빼기 1과정을 하고 있을때에 정말로 제안의 불안했던 마음이 점점 해소되는 것을 느끼고 이 마음빼기 수련이라는게 진짜 나에게 도움이 되는것이나 라는 것을 느꼈습니다. 그 후로는 같은말만 하는 것 같던 강사님의 강의가 들을 때마다 더 깊은 깨달음을 주고 […]

31기 인간관계 행복&평온

모든 순간 하나하나가 너무 감사함

‘마음수련 대학생캠프’ 이곳은 내게 선물 같은 존재인 것 같다. 벌써 작년 여름부터 이번 31기까지 3번을 오게 되었는데 항상 올때마다 너무나 큰 감동과 변화를 안겨주었던 것 같다. 사실 31기 오기 이전 잠깐 공백기를 가진 적이 있었다. 그때는 또 다시 내 마음세계에 또 가짜마음에 휘둘리며 너무나 힘든 시간을 지내고 있었는데 7월 6일 31기 대캠을 갈지 안갈지 큰 […]

31기 행복&평온

정말 하염없이 웃고 있더라

도움님, 도우미들이 정말 진심으로 도와주셔서 감동받았다. 초심자 친구들을 보면서 내가 가로막는 것 같아서 미안했다. 어쩜 여기온 친구들이 하나같이 순수하고 긍정적인 친구들만 왔는지 모르겠다. 인생에서 이렇게 즐겁고 좋은 추억들만 가져갈 수 있는 캠프가 있는지 모르겠다. 가장 큰 수확은 마음을 비움에 따라 내가 어느새 정말 하염없이 웃고 있더라. 상대가 진심으로 잘 됏으면 하는 마음이 생겼다는게 신기했다. 다음에는 […]

31기 인생의깨달음 행복&평온
31기 인생의깨달음

다시 오지 않을 천금같은 기회

나의 시작은 불안함 그리고 초조함으로 시작되었다. 나에겐 명상이란 전인교육자체가 처음이었고 또한 공동체, 즉 모르는 사람들과 함께 숙식하는 것이 처음이었다. 시작 후 내가 느꼈던 감정은 행복 그리고 즐거움 그 외엔 아무런 악감정도 들지 않았다. 명상 시작이후 나의 모든 생각은 의구심과 불신으로 마음에 가득차 있었다. 강의를 듣고 난 후 나는 과연 “이것이 진짜 과학적으로 증명된 전인교육인가?” 라는 […]

마음이 편해지고 따뜻해지는 계기

처음에는 잡생각과 여러 가지 마음들을 정리하려고 왔었는데 여러 과정들을 4박5일동안 거치면서 이 모든 내 생각들이 내안에 있었던 가짜마음 이라는 것을 깨닫게 되었고 그럼으로써 내 마음이 한결 더 편해지고 따뜻해지게 되는 계기가 되어서 행복해지게 되어 너무나도 뜻깊고 뿌듯한 시간이었다. 31기 겨울 캠프가 열린다면 꼭 다시 오고 싶다는 생각이 들었다. Mind study college students Meditation camp fighting!

31기 행복&평온

웃음이 멈추지 않아

저는 예전에 메인센터에서 오랫동안 명상을 한 경험이 있었습니다. 명상을 그만 둔지 반년이 지났는데 대학교에서 이번 대캠 홍보물을 보고 별 기대 없이 참가하게 되었습니다. 4박5일 동안 친해지면 얼마나 친해지겠나 라는 생각에 잠도 방 맨끝에서 자고 그냥 명상만 하다 가야지 라는 생각을 했었고 설상가상으로 우리 방이 다른 방 통틀어서 분위기가 제일 좋지 않았습니다. 얘기도 안하고, 활동도 같이 […]

31기 명상 프로그램 행복&평온
31기 프로그램

가족에게 표현해야겠다는 생각

우선 저는 처음에 마음수련 대학생캠프를 가는 것이 내키지 않았습니다. 아버지의 권유에 대해 곰곰이 생각을 해봐도 저랑은 맞지 않은 캠프라고 생각하였습니다. 20살인 제가 왜 빼기명상을 해야 하는지 의문이 들었고 아버지에게 불만도 많았습니다. 그렇게 수동적으로 오게 된 캠프의 첫날은 예전에 제가 생각했던 마음이랑 조금씩 달라지는 걸 느꼈습니다. 도움님들이 진심으로 환영해주는 미소에 저는 괜스레 미안함을 느꼈습니다. 낯을 많이 […]

편안하고 여유있는 마음 상태

사실 이번 대캠은 스스로 결정해서 온 것이 아닌 부모님한테 등 떠밀려서 온 캠프여서 솔직히 부정적인 마음만 한 가득차서 왔었다. 전과는 다르게 시간이 흐를수록 더 새로운 사람을 만나고 사귀는 것을 어려워하고 성격도 내성적으로 변하면서 내가 가서 잘 적응할 수 있을까?하는 걱정 가득한 마음으로 왔었는데 결과적으로 3박 4일이 지나고 마지막 날이 온 오늘은 대캠을 통해서 새로운 친구에게 […]

31기 인간관계

가장 기억에 남는 시간은 명상

무작정 캠프에 참가했는데 4박5일의 이 여정이 삶에서 가장 뜻깊은 시간이 되었습니다. 인생의 터닝포인트가 될 만한 캠프였습니다. 빼기 명상시간, 갤러리 워크, 그룹워크, 힐링댄스 등 하나하나가 모두 이 캠프를 빛나게 해주는데 도움이 되었지만 가장 기억에 남는 시간은 ‘명상시간’일 정도로 신기한 경험인 것 같아 꼭 한번쯤은 와야하는 곳이라고 생각합니다.

31기 프로그램

가장 뜻깊은 시간이 되었습니다

무작정 캠프에 참가했는데 4박5일의 이 여정이 삶에서 가장 뜻깊은 시간이 되었습니다. 인생의 터닝포인트가 될 만한 캠프였습니다. 빼기 명상시간, 갤러리 워크, 그룹워크, 힐링댄스 등 하나하나가 모두 이 캠프를 빛나게 해주는데 도움이 되었지만 가장 기억에 남는 시간은 ‘명상시간’일 정도로 신기한 경험인 것 같아 꼭 한번쯤은 와야하는 곳이라고 생각합니다.

31기 변화&터닝포인트

정말 정말 감사드립니다

울산에서 버스를 타고 메인센터에 올 때 친구와 통화하며 ‘나 지금 끌려가는 기분이야’ 이렇게 이야기 하며 처음 대학생 캠프에 도착했었다. 이왕 어떻든 오게 되었으니 일단 뭐든 열심히 해보자라며 명상방법에 따라 명상을 시작했지만 처음에는 내가 바로 하고 있는건지 이 방법이 맞는 건지 고민도 많이 하며 명상을 했었던 것 같다. 아직까지 정확하게 내가 무엇을 어떻게 잘 하고 있는건지는 […]

31기 나를알게되다 도우미