참가후기

지친 마음에 포스터를 보고 오게 됐다. 변하고 싶었고 치유 받고 싶었다. 좋은 방 친구들과 도우미 형들을 만나서 좋았던 것 같고, 도우미 형들이 하나 하나 신경 쓰며 너무나도 친절하고 재미있었다. 속 이야기를 정말 안 하는 편인데 이곳에서는 조금은 털어놓을 수 있었고 나 자신을 많이 돌아보는 시간이었다. 명상을 하면서 기억을 되돌아 봤을 때 처음에는 화내고 억울한 기억은 […]

처음에는 아무 생각없이 아리까리 하게 왔다. 내가 마음수련 대학생 명상캠프를 참가하게 된 계시는 고3 시절 대학진학 상담과 학기 상담에 있어서 상담 도중에 담임 선생님께 학업성적이 낮은 이유와 그에 대한 원인을 말했던 적이 있다. 나는 초등학교, 중학교 시절 대인 관계 문제로 많이 힘이 들었고 그것으로 인해서 자살시도까지 한 적이 있었다. 인생 살 가치가 없다고 내가 왜 […]

28기 마음수련을 대학생 명상 캠프를 마치고… 저는 이번 대학 캠프에서 많은 것을 얻고 갑니다. 처음에는 정말 많은 의심을 가지고 왔습니다. 이틀간은 정말 명상 시간에 잠만 자고 했는데, 잠도 많이 잤는지 한 번 명상을 해보자 해서 명상을 하였고 정말 저가 모르고 있던 제 자신을 되돌아보았습니다. 저는 솔직히 인생에서 힘든 부분이 없는 줄 알았습니다. 하지만 저가 그 […]

나는 어렸을 때부터 혼자 있는 것을 좋아했다. 학창시절 친구와 어울리면서도 많은 사람들과 있을 때는 왠지 모를 불편함을 느꼈던 것 같다. 초등학교 시절엔 친구들과도 나름 친하고, 집도 크게 가난하지는 않아 여유도 있었다. 공부도 곧 잘하여 반에서 1등도 했었던 것 같다. 평탄한 삶이었지만, 사람들을 피하는 성격은 점점 커져 갔다. 초록색 점퍼를 입고, 모자를 푹 눌러쓰고, 보도 블럭 […]

처음에는 나를 한 번 찾아보자 하는 생각에 신청을 했지만 막상 와보니 명상만 하는 일정에 너무 힘들었습니다. 스무살 1월 1일을 명상을 하면서 맞는 내 자신이 불쌍하기도 하고 가족들, 친구들, 속세의 삶이 너무 그리웠습니다. ㅠㅠ 중간에 포기하고 집에 가려고 명상시간에 뛰쳐나왔었는데 그때 도우미 언니들이 마음잡게 많이 도와줬습니다. ‘이미 행복한데 왜 마음 빼기를 해야 하지?‘ 하는 의구심이 많이 […]

행복해지고 싶었다. 먹고 싶은 것을 먹고 남들이 부러워하는 해외여행을 가고 남들이 원하는, 부모님이 자랑스러워하는 사람이 되면 행복할 줄 알았다. 하나씩 이 좋은 사람이 되기 위해 노력할수록 더 공허 했고 기분이 가라앉아 있었다. 도대체 어떻게 하라는 건지 미칠 것 같았다. 나름 최선을 다해 행복해지려고 이번 방학도 내가 뭘 좋아하는지 생각해봤다. 해외여행, 복습, 가죽공예,자기계발 서적 읽기 등등 […]

늘 사람을 만나는데 괴롭고 힘들었습니다. 행동하고 뒤에서 후회하고 그렇게 스스로 생각하다 보면 끝도 없는 미로에 빠지는 기분이었습니다. 늘 나보다 커다란 누군가, 완벽한 누군가를 마음속에 세워놓고 닿을 수 없는 곳을 향해 달리고 있었습니다. 나는, 어쩌면 끝을 향해 달리고 있었는지도 모릅니다. 그 끝에 닿기 전 마음수련 대학생 명상캠프를 만났습니다. 처음에는 인간관계로 힘들고 항상 치였던 나였는데, 나는 분명 […]

처음에는 단순하게 엄마의 권유로 ‘너도 한번 마음을 빼보아라’라는 말과 ‘엄마가 나를 보내려는 이유가 있겠지.’ 라는 생각으로 오게 되었습니다. 메인 센터에 들어오고 바쁘게 정신없이 살아왔던 일상과 멀어지고 오직 나 자신만을 되돌아보는 시간을 가질 수 있어서 좋았습니다. 매일매일 지나가는 일상 속의 사소한 하나하나에 불필요한 감정을 가지고 그것들을 모두 마음에 담아두고 살아왔다는 것을 알게 되었고 그것들을 가볍게 버리면 […]

처음 마음수련 대학생 명상캠프에 대해 접한 것은 교내에 부착된 포스터였습니다. 평소 명상에 대한 호기심과 나에 대해 더 알고 싶은 마음을 갖고 있었는데, 포스터를 보고 반가운 마음과 함께 이 기회를 놓칠 수 없다는 생각이 들었습니다. 그래서 신청했습니다. 캠프에 도착해서 도우미 언니 오빠들이 반갑게 맞아주시고 방 친구들도 웃는 얼굴로 맞이해 주어 곧 적응이 되었던 것 같습니다. 그렇게 […]

‘생각을 비울 수 있을까? 정말 조금이라도 마음을 비울 수 있을까?’하는 마음을 가지고 신청한 마음수련 대학생 명상캠프가 벌써 7일이나 되었다. 생각도 많고 고민도 많고 걱정도 많은 나였기에 한 번 비워보고 싶어서 반신반의를 하며 왔지만 와서 좋은 추억도 많이 만들고 좋은 인연도 많이 만들고 가는 것 같다. 진심으로 내 얘기를, 서로의 얘기를 공감하며, 함께 울고 웃어주는 정말 […]

처음에 학교 게시판에 붙어있는 포스터를 보고 이 캠프에 참가하게 되었습니다. 평소에 여러 걱정 고민이 많았었지만 중학생 사춘기 때부터 마음에 크게 있었던 고민은 ‘나는 누구인가, 나를 찾고 싶다’는 것이었습니다. 그래서 포스터 문구였던 ‘나를 찾아 떠나는 7일간의 명상 캠프’를 보자마자 바로 참가 신청을 하게 되었습니다. 나를 찾는 일이 정말 급하고 간절하였지만 한편으로는 빼기 명상만으로 나를 찾는 것이 […]

저는 마음수련 대학생 캠프에 오기 전에는 굉장히 인생은 고통이며 평생 아무에게도 사랑받을 수 없는 사람이라고 생각했습니다. 내가 잘못 하지도 않았는데 벌을 받았다는 느낌은 계속 제 마음에서 떠나지 않았고 두려워하며 살아왔습니다. 이런 일들을 겪지 않고 스스로를 지키기 위해 재수도 하며 미친듯이 공부했지만 생각만큼 큰 성과를 얻지 못하고 마음에 병이 생겨, 정신과에 다니며 약을 먹던 차에 엄마의 […]

제가 이번에 처음 이곳으로 올 때는 나의 주변에서 일어나고 있는 일들이 왜 나한테 이렇게 내가 감당하기에는 버겁기만 할까라는 생각으로 일주일간 그 상황에서 도망쳐온 곳이었습니다. 이곳에 올 때 나의 마음은 왜 나는 세상을 살면서 쉽게 넘어가는 일이 없을까 나한테는 내 마음처럼 모든 일이 한번도 일어나지 않을까 남들이 가지고 있는 것들이 왜 나는 가질 수 없음에 열등감에 […]

마음수련을 하면서 걱정과 근심이 너무 많았다. 내가 잘 적응을 할 수 있을까? 스트레스만 받았다가 가면 어쩌지? 과연 일주일 동안 많이 달라져 있을까 나 자신에 대한 의심이 많았다. 그냥 피하고 싶었다. 수도 없이 마음이 올라왔다. 하지만 더 이상 피하고 싶지 않았다. 피하면 더 이상 물러날 때가 없었기 때문이다. 처음엔 하루하루 눈치 보며 살아가며 괜히 왔다는 생각이 […]

의미 있는 방학을 보내고 싶었다. 하지만 내면에선 왜 의미를 가지는 방학을 보내야 될까 의문이 들었다. 아무 의미가 없어도 내 인생에 만족하며 살고 싶었다. 그러나 우연히 본 마음수련 대학생 명상캠프 포스터, 저곳에 가서 명상을 하면 언제나 만족하지 못하는 내 삶을 바꾸고 나를 알 수 있을까? 내가 왜 이런 모습이고 이런 삶을 사는지… 평소에 많이 속아온 내게 […]

처음 마음수련 대학생 명상캠프를 온 계기가 부모님께 떠밀려 온 것인데, 가벼운 마음으로 참가를 했다가 나에 대해 깊게 생각하고 몰랐던 나의 장점, 내 인생의 문제점을 알게 되었다. 캠프에 오기 전에는 나에 대한 애정도 없고 세상을 부정적으로 바라보는 마음이 컸었는데 캠프에 오고 나서 나에 대한 애정이 생기고 타인을 긍정적으로 바라보는 마음이 생겼다. 캠프 중간에 명상이 어렵기도하고 사진을 […]

이곳에 오기 전에 몸과 마음이 모두 지친 상태였다. 학교에 다니며 공부를 하고 또 많은 일들을 처리하느라 몸이 특히 안 좋았다. 캠프 오기 바로 전날 까지도 허리가 너무 아파서 눕지도, 걷지도, 서지도, 앉지도 못하는 상태라 취소하고 환불 받아야 하나 많이 걱정했었다. 그러나 마음을 쉬어 주고 다시 새롭게 시작하고 싶어 오게 되었다. 캠프기간 내낸 허리가 좋지 않아 […]

4년전 19살 겨울에 마음수련 대학생 명상캠프를 처음 접하게 되었습니다. 그때는 아버지의 추천으로 오게 되어 적응도 하기 어려웠고 마음수련을 마음에서 이해하기까지 시간도 걸렸지만 이번은 자의로 오게 되었습니다. 아직도 낯선 상황과 낯선 장소에서 낯선 사람들과 함께 하는 것이 조금은 불편하고 부담스러웠지만 이번에는 당연하듯 했던 이 내 마음들이 어디에서 시작되었고 아직까지 내가 이런 불편한 마음들을 가지고 살아왔는지 되돌아보고 […]

언젠가부터 자존감이 낮고 남들을 의식하면서 살아오기 시작했는지는 기억도 안 나지만 시간이 지날수록 점점 더 작아지고 내가 아니 무언가로 살아가고 있다는 걸 느끼고는 있는데 어떻게 하면 벗어날 수 있을지 나이가 들어갈수록 힘들고 어려웠습니다. 심지어는 초등학교 교생실습을 나가서 까지 아이들의 표정을 보고 혹시 내가 마음에 안 드나 라는 생각에 빠져 내가 과연 초등학교 선생님이 될 수 있을까라는 […]