학교 건물에 붙어있던 포스터를 보고 와! 신청해야겠다 하고 생각햇다. 여기가면 갔다 온 이후에는 달라지겠지. 자기계발하겠지. 라는 생각만 하고 그냥 바로 신청했다. 여기와서 빼기 명상에 대한 설명을 듣고 깨달았다. 아! 내가 지금까지 지나가버린 과거에 불과하다고 믿었던 것들이 이제는 다 이겨내고 견뎌냈다고 생각한 것들이 아직까지 여전히 남아서 나를 괴롭히고 있구나. 이것 때문에 내가 그토록 고통스러워했구나 나는 내가 5일동안 3시간만 자면서도 그냥 내가 잠자리에 예민하고 스트레스를 많이 받는구나라고만 알고 있었는데 그것보다 더 근본적인 이유는 지금까지 계속해서 감정, 생각들을 쌓아오다보니 그것이 터져버린 것이었다. 하지만 배우면서도 많은 성공멘토들이 도우미들이 빼기 명상에 대한 효과, 경험담을 들으면서도 내가 할 수 있을까? 저분들은 빼기 명상을 엄청 오래했는데 내가 그럴 수 있을까? 끝까지? 이렇게 의심했다. 빼기 명상을 하면서도 내가 제대로 하고 있나? 이게 되고 있는건가? 하면서 의심하고 또 의심했다. 그런데 도움님에게 1:1로 빼기명상을 배우고 하면서 내가 하고 있는 빼기명상에 대한 확신이 생겼다. 빼기명상이 잘 되고 있구나. 이걸 쭈욱 이어가야겠구나. 그 뒤에 바로 줌 명상을 신청했다. 자기계발 대학생 명상캠프가 끝나고 나서도 꾸준히 빼기 명상을 해서 성공멘토 분들이 말했던 나의 모든 것을 빼내고 나서 깨닫는 그 순간을 나도 맞이할 것이다.
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