도우미 친구의 갑작스러운 추천으로 정말 갑자기 어쩌다가 오게 되었다. 대학생 캠프라 재밌을 것 같았고 혼자 생각 할 시간을 갖고 싶었기에 명상이라는 것도 ‘괜찮은 경험이겠다‘ 싶었다. 명상에 체계적이고 구체화된 방법이 존재한다는 것이 처음에는 솔직히 조금 충격적이었고 낯설었고 거부감이 들기도 했다. 그러나 ‘기왕 할 거 일단 따라해 보자 복잡한 생각과 마음을 없애고자 하는 목적에서 하는 명상이니만큼 그냥 해보자’라는 생각을 가지고 집중을 해보았다. 물론 아직 엄청난 깨달음을 얻은 것도, 엄청난 깨달음을 얻게 될 것이란 확신과 기대도 없지만 하나 확실한 것은 명상을 하는 동안 나를 충분히 되돌아보게 되었고 곱씹어 보게 되었으며 또 그런 기억의 생각들과 그 안의 마음들이 거짓된 것이라는 것, 버릴 수 있는 것이라는 것을 되새기게 되었다는 것이다. 이만큼 인생에서 ‘나’의 내면을 집중해서 되돌아 볼 수 있다는 것은 그 자체만으로 분명 가치 있는 일이고 변화될 수 있는 부분이라는 생각이 들었다.