친구의 추천을 통해 지원하게 되었습니다. 처음 온 날, 분위기에 적응하지 못해 조기 퇴소를 해야 하나 싶기도 했습니다. 하지만 귀한 시간 내서 온 만큼 의미있게 시간을 보내보자 싶어 퇴소 생각을 접고 프로그램에 참여했습니다. 너무 많은 사람들에 긴장을 하기도 했지만 나를 알고 뺴기 명상을 배우며 제 불안감과 두려움을 없앨 수 있었습니다. 첫날 긴장하여 사람들에게 더 빠르게 마음을 […]

저는 저밖에 모른다는 사실을 모르고 살았습니다. 내가 수년간 만들고 쌓아올린 기준과 세계가 적어도 나한테는 틀림없는 진리가 생각하며, 그것이 젖힌 채로 요 세상과 타인을 보고, 듣고, 판단하고, 평가했습니다. 모두에게 사랑받을 수는 없다며. 나만의 막고 오만한 섬 안에 스스로를 가두고 미움 받는 것이 두려워 이 캠프에 와서도 어차피 요 며칠 지나면 안 볼건데’ 생각하고 마음을 닫고 있었습니다. […]

33기에 이어서 34기 군 입대 직전에 선택한 대캠입니다. 솔직히 올 때마다 도움님, 도우미들이 처음 만나는데도 비정상적인 미소와 친절로 맞이해 주어서 ‘나 혹시 사이비에 들어온건가’ 싶은 때가 있는데 내가 직접 명상을 통해 마음을 버리고 나니 그들의 미소와 친절이 누군가를 교섭하기 위한 것이 아님을 바로 알 수 있었다. 이 마음 빼기 방법은 정말 나라는 존재를 알 수 […]

새로운 사람들과 진솔한 마음으로 돌아볼 수 있어서 좋았다. 처음에 올 때는 낯선 환경에 두렵기도 했고 신청 취소를 할까 내적으로 갈등이 많이 들었다. 하지만 첫 날 이후도 생각이 180도 바뀌었고 좋은 경험이 될거라 확신했다. 첫 번째로 도움님들과 전인센터 대표님, 많은 초청 강사 분들께서 하루하루 뇌리에 박히는 말로 강연해주셨다. 종일 강연을 하시느라 체력이 많이 지치셨을텐데 학생들을 위해 […]

At first, I was really scared because of the language barrier, but that completely changed as the days go by. My roommates not only were

아빠의 권유였다. 1주일 동안 마음수련 캠프 다녀와라. 당연히 거절했다. 1주일이나 긴 기간에 경계를 할 수 밖에 없었다. 그래도 너무나 강경히 권유하길래 하는 수 없이 왔다. 난 이미 마음이 꽤나 건강하다고 생각했기에 대충 시간 때우다 가야지 하는 마음이였는데 오자마자 밥을 먹었다. 너무너무 맛있길래 꽤나 괜찮은데? 하고 마음을 풀었다. 도우미 분들도 넘 친절하고 강사분들도 우리를 도와주고 싶다라는 […]

두번째 참가였습니다. 처음 겨울대캠 하는 불안정한 상태에서 참가하여 모든 것들, 프로그램들이 너무나도 주옥같았고 감사했습니다. 당시 되게 업다운이 많았던만큼 즐겁기도 즐겁고 힘들기도 힘들었습니다. 24년 7월 두번째 캠프에 참가하였습니다. 그간 나름 안정을 찾았다고 자부하였고 저번 캠프와 전인교육, 마음수련에 많은 감사를 안고 있었습니다. 하지만 마음의 파도는 완전히 안정되지만은 않았습니다. 저번 대캠은 쓰나미에 허우적대다 도움/도우미들 안전요원에 의해 구조받은 느낌이었다면, […]

안녕하세요! 저는 이번 34기 자기계발 명상캠프에 참여하게 된 김진원 이라고 합니다. 저번 33기 캠프 때 멋 모르고 놀려고만 하기 위해 참여한 게 엊그제 같은데 벌써 어느새 34기 캠프까지 참여했네요.. 제가 이번 캠프에 다시 참여하게 된 이유는 많으나 가장 큰 이유를 말씀 드리고 싶어요. 저는 33기 캠프 전까지만 하더라도 남들 앞에서 무대에 나간다거나 제 목소리를 내는 […]

시간표 보고 음..익숙하고 했던 제 자신을 반성합니다.. 계절학기 들으려고 했는데 주변 도우미들의 정말 최고의 대캠이 될 거라는 말에 믿고 바로 왔습니다. 그리고 역시 그 말은 사실이었습니다. 4박 5일 동안 정말 좋은 친구들과 한 방에서 지내고 대화하며 서로가 서로에게 배우고 그 짧은 시간동안 이렇게 서로를 소중하게 여기고 사랑할 수 있고 사랑받은 경험은 정말 여기 아니면 그 […]

할머니의 권유로 캠프에 오게 되었다. 원래 어릴때부터 불교집안이라 1달에 1번씩은 절에 가서 자연스레 명상을 하다보니, 마음을 닦는것에 어릴때부터 관심이 있었고, 내 삶의 숙명이라고 생각했기에 단체 생활이 너무나 익숙치 않고 두려운 마음을 억누르고 신청을 했다. 일대일 상담때 유아기부터 버리는 명상을 할 때, 내가 숨기고 싶었던 걸 모두 털어놓는다는 것이 너무 부끄럽고 괜히 왔나 싶기도 했으나 도우미 […]

이번 명상캠프를 두 번째 명상캠프로 오면서 내 마음속에는 약간의, 아니 상당한 자만심과 같은 마음이 가득했던 것 같다. 나는 이미 명상을 하던 사람이고, 캠프에 아는 친구들이 많고, 한번 명상캠프를 겪어봤다는 사람이라는 사실이 내가 이 캠프에 다시 참가해서 무엇을 얻어갈 수 있을지에 대한 의문을 약간 들게 했다. 때문에 솔직히 나는 그냥 내가 좋아하는 캠프 사람들을 한꺼번에 다시 […]

처음에는 정말 별 생각없이 체험 신청을 하였다. 밥이 맛있어서 기분이 좋아졌고, 같은 방 도우미 언니가 잘 챙겨줘서 적응하기 수월했고, 같은 방 친구들이 편안하게 대해줘 캠프에 정이 갔다. ‘명상’이란걸 처음 접해보아 적대감과 의구심이 들기도 하였지만, 이 생각과 잡념 또한 태양 속에 버려야겠다^^. 상처받고 힘든 기억들을 꺼낼 용기가 없었다는 걸 깨달았고 부정적인 연결고리들이 내 과거와 미래를 붙잡고 […]

캠프 오는 길이 되게 설렜었다. 오랜만에 긴장됐다. 무엇보다 프리캠프때 밥이 진짜 맛있다고 해서 엄청 기대했었다. 얘기대로 정말 맛있었다. 밥 때가 되기를 매일 기다렸다. 첫날 밤 친구들과 자기소개만 세번 했었다. 너무 신기하다. 이렇게 짧은 순간에 서로에게 정을 주고 가까운 사이가 될 수 있다는 게 너무 신기했다. 처음부터 각자의 이름을 익히기도 전에 각자의 마음을 진솔하게 나눴기에 가능하지 […]

“사람들을 칭찬하게 만드는 칭찬나무가 있다면 여기에 있지 않을까? 이런 생각이 들 정도로 많은 분들이 나의 장점을 찾아 말씀해주셨다. 칭찬들을 들으며 무엇이 나의 장점인지 명확히 알 수 있었고 그 덕분에 자존감이 올라갔다는 느낌을 받았다. 어떻게 하면 사람들의 장점을 이렇게 쏙쏙 뽑아볼 수 있을지 궁금해 하다가 명상의 힘이라는 생각을 했다. 남을 시기질투하는 마음, 모르는 사람을 견제하고 꺼려하는 […]

마음의 치료를 할 수 있는 시간이었습니다. 제 마음을 돌아볼 시간이 일상 속에서는 잘 가질 수 없었는데 이번 캠프를 통해 방치했던 제 마음을 볼 수 있는 시간들이었고 제 마음의 이야기를 들을 수 있었습니다. 처음에는 4박 5일이라는 시간이 너무 길어 막막하게만 느껴졌었는데 지금은 언제 시간이 다 지난건지 신기하기만 한 마음 입니다! ☺ 그리고 시설과 밥!! 모두 모두 […]

작년 겨울 대캠을 가게 되었다니 너무너무 좋은 도움님, 도우미 분을 만나서 정말 완전 대박 짱 행복함을 느꼈습니다. 진짜 진짜로 한명 한명 저에게 너무도 소중한 사람이 되었고, 진심으로 그들의 행복을 빕니다. 소중한 사람들을 만나게 된 캠프가 너무 고마웠고 힘을 얻게 되었습니다. 하지만 여름을 싫어하는 저로서 더울 때에 새로운 사람들과 단체생활 하는 것이 힘들 것 같아서 안 […]

귀중한 방학에 처음 올 때는 의심이 들었었는데 입소하자마자 많은 도움님들이 반갑게 맞이해주셔서 너무 기분 좋게 입소했고, 와서 강연 하나 하나가 정말 명상의 효과가 뛰어나구나 하는게 다 느껴졌었고 프로그램이 하나하나 정말 재미있고 뜻깊은 시간들이어서 너무 좋았습니다.  오랜만에 다시 명상을 시작하게 되었는데 명상이 너무 잘되고 한분한분이 다 모두를 잘되게 도와주셔서 정말 감사한 것 같습니다. 저희 방 도움님 […]

확실히 바뀌고 싶은 마음이 있으니 더 잘 돌아보고 뺄 수 있었습니다. 자기계발을 위해 모인 사람들이 만들어 내는 분위기와 시너지는 정말 대단하다는 것을 느꼈습니다. 누구에게도 쉽게 얘기하지 못하는 속마음을 나누고 조언, 공감해줄 수 있는 캠프 환경이 모두의 마음도 열게 한 것 같습니다. ‘이전의 나’가 어떤 사람이었는지, 어떤 성취를 했는지’에 얽혀있던 제 모습을 잘 돌아볼 수 있었습니다. […]

처음 캠프를 가기 전 걱정과 불안으로 가득했다. 군대에서 많은 사람을 한방에 몰아넣고 시간을 보낸 경험과 집돌이 특성이 합쳐져 전날까지 그만둘까 라는 마음이 가득했다. 작은 누나는 내가 이상한 사이비에 가는거 아니냐고 평소에 안하던 걱정까지 말해서 괜히 신경쓰였다. 아무튼 셔틀에 타고 캠프에 오기까지 같이 동승하던 사람들이 범상치 않고 MPTI E 100% 넘는 듯한 모습으로 자기소개하는 모습은 꽤나 […]

나는 저번 캠프 때의 좋은 기억으로 이번 여름 자기계발 명상캠프에 참여하게 되었습니다. 저번 캠프에 줌 명상(온라인 명상)도 하며 계속 명상을 해왔습니다. 그 덕분인지 사람들을 만날때 별로 두렵지가 않고 학업에 집중할 수 있게 되어서 학과 4등을 하는 일종의 업적(?)도 이루어 냈습니다. (학과 총원은 50명) 하지만 시험기간과 방학 때 귀찮다는 이유로 명상을 멀리하고 살다 보니 저의 생활 […]

캠프 전에 불안과 두려움이 앞길을 막고 있었습니다. 캠프를 통해 막고 있던 고통과 두려움이 가벼워진 것 같아 기분이 좋습니다. 과거의 기억은 과거에 두고 미래만 만들어가는 제가 될 예정입니다. 20대 청춘에 잊지못할 기억과 추억 경험을 쌓게 해주셔서 감사합니다 많은 고마운 분들을 만난게 두고 제일 좋았습니다. 주변에 고마운 분이 이렇게 많이 생겨 뿌듯하고 보람찹니다. 모든 분들 감사합니다. 후회할거면 […]