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참가후기

33기
스케치 영상
33기
서지한
33기
신정현

캠프에 오기 전에는 제 생각에 같혀 저 스스로를 불쌍하다고 생각했습니다. 우울한 마음에 안주해서 늘 무기력하게 있었습니다. 그런데 명상캠프에서 처음으로 가르쳐주신 것이 저의 이 모든 생각이 거짓이었다는 것이었습니다. 저를 가둔 건 상황이 아니라 제 자신이었습니다. 이 점을 깨닫고 저는 그동안 저를 힘들게했던 아픈기억들로부터 벗어날 수 있고 벗어난 제 모습은 긍정적이고 밝은 모습뿐이었습니다. 이런 값진 경험을 하게 […]

33기
윤아림

명상이라는 소중한 공부를 배웠다. 나의 인생에서 명상을 만난 것은 가장 큰 선물이었고 잘한 일이다. 나를 지치게 하고 긴장하게 만들었던 대한민국의 사회에서 행복할 수 있는 방법이 있어 감사했다. 큰 기대없이 숨 돌리려고 찾아온 곳에서 인생을 배워서 간다. 수많은 청춘들의 마음을 다독여주고 희망을 심어주는 곳이었다. 수많은 혼란과 불안 속에서 헤매이다 찾아왔는데 내 마음속에 자그마한 전구가 켜져 길이 […]

33기
이진혜

센터 도움님과 부모님의 권유로 대캠에 오게 됐는데 정말 잊을 수 없는 경험을 하고 가게 되어서 정말 행복했다. 4박 5일 동안 정말 나를 돌아보고 알아갈 수 있는 시간 만들어주셔서 감사하다. 진로 문제로 혼자 고민도 많았고 앞으로의 길이 막막하고 그대로 멈춰있다는 생각이 들어 머리가 많이 복잡했었는데 도움님, 멘토님과 상담하고 같이 이야기 나누면서 내가 무엇이 문제였는지 알아갈 수 […]

33기
오윤주

저는 살면서 지나간 일을 후회를 많이 하는 삶을 살았던 거 같습니다. 하지만 명상을 하면서 지나간 일들에 순간에 저의 최고의 최선의 선택이 였다고 생각이 들어 그 상황의 저의 선택을 믿고 후회보다는 한가지 방법을 얻었다고 믿고 생각하게 되었습니다. 예전 아픈 이야기들을 할 때는 아픈 상처들을 볼 때는 자책하고 슬퍼하며 울음이 그치지 않아 하루종일 울며 말하지 못했었는데 그 […]

33기
박은우

스스로 삶을 지탱하고 나아가는 마음과 방법을 가르쳐주신 여기 계신 모든 분들에게 감사합니다. 스스로 빛나는 법을 알려주신 분들께, 그리고 스스로 빛나게 될 여기 모두에게 감사하다.

33기
김진원

안녕하세요 저는 이번 33기 자기계발 대학생 명상 캠프에 참여하게된 김진원이라고 합니다! 캠프 당일 걱정 반 설렘 반으로 전인센터에 입소하게 됐는데요 입소하고 나서 방 배정을 받고 방문을 여는 순간 저는 놀랐습니다. 모든 룸메이트분들이 저를 살갑게 맞이해주는 것이었습니다. 그 모습에 감동받았던 저는 용기를 내어 룸메이트 분들과 대화를 이어갔고 날이 가면 갈수록 룸메분들과 우정이 끈끈해졌던 것 같습니다. 어찌 […]

33기
최시우

처음 이 캠프를 엄마한테 권유받았을 때 솔직히 가기 싫은 마음이 컸습니다. 초등학교 때부터 명상캠프를 다녔지만 별 효과를 느끼지 못했다고 생각했기 때문에 이런 중요한 시기에 4박 5일을 낭비한다고 생각했습니다. 그러나 4박 5일동안 지내면서 그 또한 사진인 것을 알게되었고 한 단계 성장했다는 느낌이 많이 들었습니다. 생각해보면 캠프 첫 날부터 뭔가 시작이 좋았던 것 같습니다. 방에 들어가자마자 청소년 […]

33기
최다윤

기대를 하지 않고 겁만 먹고 들어왔던 캠프였는데 마지막엔 시간이 가는 게 아쉬워졌어요. 함께해준 친구들 멋지고 다정한 도움님 언니들 그리고 이캠프를 함께한 모든 사람들에게 진심으로 감사하고 박수를 보내주고 싶습니다. 세상이 마냥 어렵고 사람을 좋아하지 않았던 제가 이캠프를 오게 되고 처음 이 세상의 희망을 보게된 것 같아요. 진심으로 모두를 응원하고 사랑할 수 있게 해주셔서 저에게 이건 기회를 […]

33기
윤유상

이곳에 처음 왔을 때는 두려움과, 새로운 사람들을 만난다는 기대감이 함께 했었던 것 같다. 평소에 너무 내성적인 성격과 열등감으로 인해 잘 해 나갈 수 있을까? 변화라는것이 나이20살에 가능하긴 한걸까? 등의 의심으로 가득 차 있었다. 하지만 막상 들어와 보니 다들 나처럼 깊은 고민에 시달려 마음속에 갇혀 지내고 있었다는 것을 알게되었다. 서로를 이해하고 공감하며 협력해 나가는 태도가 시너지가 […]

32기
송지현

명상이라는 것을 처음 접해봤는데 생각보다 거창하지 않고 매우 쉽다는 것을 알게 되었습니다. 1:1상담을 해보고 집단으로 모여 이야기해 보면서 나 스스로가 꼭꼭 숨겨뒀던 감정, 생각, 경험이 드러났습니다. “과거에 있었던 기억으로 인해 지금까지 마음 아파했어야 했나”라는 생각과 함께 눈물도 너무 많이 났습니다. 첫째 날 아파서 흘렸던 눈물이 마지막 날에서는 명상을 통해 해치워 나갈 수 있다는 희망과 기쁨의 […]

29기
김유정
28기
진선미
23기
정우원 도우미
30기
도우미 인터뷰
32기
박채연

처음엔 ‘명상’이란 것에 큰 기대 없이 가족의 추천으로 오게 되었습니다. 20살이 되고 난 후 첫 주말이라 친구들과 놀고 싶은 마음도 있었지만, 고등학교를 졸업하고 대학이라는 좀 더 큰 세계 속으로 나아가는 데 내 마음을 좀 버리고 새로운 사람들과 만나는 경험을 가져보는 것도 좋겠다는 생각에 신청하여 참가하게 되었습니다. 같은 방 언니, 친구들과 도움님, 도우미들과의 첫 만남은 다소 […]

32기
이유진

우연히 명상을 배워보고 싶던 참에 sns를 통해 대학생 캠프를 알게 되었고, 바로 신청을 하였다. 1년 동안 휴학을 하면서 나를 찾고 나를 다독이는 시간을 가졌다. 그러나, 완벽하게 답이 나오지 않은 채 휴학이 마무리될 뻔 했지만, 대학생 캠프를 통해 휴학의 마무리를 만족스럽게 하는 것 같다. 먼저, 감정표현에 서툰 나였지만 명상을 통해 안에 있던 내 감정들을 돌아볼 수 […]

32기
황석우

2번째 명상캠프입니다. 첫 명상캠프가 끝나고 난 후에는 좋은 사람들을 만나니 밝은 에너지를 받고 가서 너무 좋고 행복했습니다. 하지만 명상의 방법과 결과에 대해서는 확신이 없었습니다. 꺼내기 싫고 마음 깊은 곳의 기억을 들춰내는 것이 어려우면서도, 오히려 악화되는 것이 아닐까 생각에 힘들었습니다. 그렇게 시간이 흘러 2년이 지나 25살이 되었습니다. 확신을 가지고 가지 못했던 저는, 결국 힘든 기억들 속에서 […]

32기
박현빈

스무 살이 되자마자 대캠에 들어와서 너무 행복했습니다. 빨리 명상을 시작했다는 것이 다행이었고, 명상을 거듭할수록 내 얼굴이 밝아졌습니다. 내 얼굴뿐만 아니라 방언니, 도우미님들의 표정과 분위기도 좋아졌어요! 이곳에 와서 빼기를 한 것도 뜻깊었지만, 너무 좋은사람들을 만나서 행복했었습니다. 광주에서 같이 새해 첫 떡국을 먹은 서라 언니, 밝고 귀여운 채은이 언니, 카리스마 있고 리더쉽이 있는 소은 언니, 처음 봤을 […]

32기
김예지

명상을 하면서 과거의 트라우마로 생각의 생각이 들고 꼬리를 물곤 했습니다. 아직 23살이라고 하면 누구에게는 젊고 앞으로 할 수 있는 일을 해낼 수 있는 나이라고 젊은 나이라고 해 주시는 분들이 있는 반면, 어느 부분에서는 뒤쳐져 있다고도 느낄 수 있는 나이라고 생각합니다. 누군가와의 비교를 통해 행복의 기준을 정할 수 없다곤 하지만 생활을 하게 됨에 있어서는 자신의 기준들이 […]