지역에서 센터를 다니다가 대전 대학생 모임에 갔고 추천을 받게 되어, 대학생 캠프에 오게 되었다. 여기서 만난 모든 인연들이 너무나 과분하고 고마운 존재들이었다. 살면서 사실 이렇게 따듯한 마음을 나눌 기회가 없었던 것 같다. 사실 오기 전에는 20만 원이 너무 큰돈이 아닌가 하며 비싸게 받는다고 생각했다. 지날수록 오히려 더 값진 것을 얻었다는 생각이 든다. 사람들뿐만 아니라, 같이 […]

대학생 명상캠프에 처음 오게 됐는데 처음에는 많이 낮설고 어색했는데 하루만 지났는데도 친구들이랑 친해져서 기분이 좋았고 명상 할 때 많이 잔 것 같긴 하는데 그래도 어느 정도 빼기를 하고 나니 주위에서도 많이 밝아졌다는 소리도 듣고 칭찬도 들어서 너무 즐거웠습니다.! 새로운 친구도 사귀고 고민거리도 말하고 나니, 맘도 편하고 잠도 많이 자서 개운하기도 했다. 첫날과 둘째 날은 대부분 […]

작년에 명상을 처음 알고, 시작해서 여름 방학 캠프에 갔습니다. 처음에는 낯설고 명상을 하는 방법도 잘 이해가 가지 않아서, 조금 힘들었는데 명상을 하면 할수록 내 마음을 버리면 버릴수록 마음이 편해지고 심리적으로 안정감이 생기기 시작했습니다. 그리고 같은 또래, 친구, 동생, 형들과 같이 지내면서 같이 명상을 하니까, 쉽고 빠르게 저의 마음을 버릴 수 있었습니다. 여름 방학 캠프가 끝나고, […]

4박5일 동안 느꼈던 감정과 마음을 종이 한 장에 다 담을 수는 없겠지만 제 진심이 전해지기를 바라며 체험후기를 작성해봅니다. 1년 전부터 엄마가 소원처럼 간절히 부탁하며 참가해주길 바라던 대학생 명상캠프를 가기 직전 저는 ‘종강 후 이 귀한 방학시간에 2박3일도 아니고 4박5일 동안이나 시간을 비워야돼? 굳이…?“ 이러한 마음가짐을 가진 채 참가하게 되었습니다. 버스를 타고 메인센터를 향해 가는 길에도 […]

갤러리 워크 시간이었다. 그 때 내가 되고 싶은 사진으로 덩치 큰 사람들이 진흙밭에서 치고 박는 사진을 골랐다. 제발 잡생각을 버리고 죽이 되든 밥이 되든 도전해보고 싶었기 때문이다. 지난 캠프를 돌이켜보니 내가 이 캠프를 신청했을 그 때부터 난 이미 그 사진처럼 행동한 것은 아니었을까 느껴본다. 여기 와서 명상도 많이 해보고 내 또래, 비슷한 고민을 가진 사람들을 […]

혹시 앞날이 막막하거나 인간관계에 어려움이 있으신가요? 20대 여러분이라면 아마 고민거리가 꼭 있을 것입니다. 미리 말씀드리는 거지만 돈 걱정, 도움이 될지 안 될지 그런 것으로 주저하고 계시다면 당신이 생각하는 그 이상의 것들을 얻게 될 것입니다. 저는 인간관계에 되게 서툰 사람입니다. 그래서 새로운 사람들을 만나서 친해지기 굉장히 많이 힘들었습니다. 애매하게 관계를 이어가다가 나중에는 그 중에서 친한 친구들을 […]

4박 5일이라는 정말 짧은 캠프였지만 인생캠프였다고 말할 수 있습니다. 누군가의 권유로 별 생각없이 온 사람들도 있을테고 자의로 온 사람들도 있을텐데 어떠한 방식으로 왔든 얻어갈 수 있는 게 참 많은 곳이었습니다. 저도 아버지의 권유로 오게 되었는데, 아버지는 저에게 앞으로 인생을 살면서 절대 놓치고 살면 안 되는 것이라고, 무조건 해야 하는 것이라고 강요 아닌 강요를 하셨습니다. 4박 […]

나의 생각과 감정이 나만의 마음의 세계이고 좋은 기억이든 나쁜 기억이든 방법대로 믿고 열심히 했다. 어떨 때는 하기 싫고 놀고 싶고 이야기를 하고 싶기도 했다. 하지만 109호 조원들은 모두 다 열심히 마음 수련을 계속 하고 있었고 모두 장시간 동안 앉아 있어 많이 놀고 싶고 그럴텐데도 불구하고 나 혼자가 아닌 함께 가야겠다는 생각으로 믿고 열심히 마음 빼기 […]

대캠에 놀러오세요! 대캠에 놀러오면 가장먼저 색다른 매력을 가진 친구들, 형들을 만날 수 있습니다. 착하고 친절하고 재밌고 분위기도 잘 이끌거나 때론 뒤에서 묵묵히 서포트를 하거나 등등 다양하고 멋진 도우미님들도 만날 수 있습니다! 역시 친절하시고 많이 도와주시고 진심으로 칭찬해주거나 축하해주는 도우미님들도 있고요 노래도 잘 부르시고 춤도 잘 추시고 때로는 자기의 몸을 희생하시면서까지 분위기를 띄워주시는 분도 있습니다. 햄버거랑 […]

‘마음수련 명상캠프’라는 말을 처음 들었을 때 갈피가 전혀 잡히지 않았다. 홈페이지에 나온 키워드 ‘빼기’라는 것을 보고 과연 무엇을 빼는 건지도 몰랐을 뿐만 아니라, 홈페이지에 나온 사람들의 웃는 표정만 나와있어서 주작이 아닌가 의심해보기도 하였다. 그리고, 의심이 100%찼을 때가 네이버에 명상캠프를 쳤더니 연관검색어로 명상캠프 사이비도 떠서 가면 정신을 바짝 차려야겠다고 생각했다. 걱정했던 것처럼 첫날을 앞에 느낀 기분으로 […]

저는 어렸을 때 심한 괴롭힘을 당한 적이 있습니다. 그로 인해 평소 밝고 해맑은 모습은 사람들을 두려워하고 또 눈치보고 조용하고 소심한 성격으로 바뀌어 버렸습니다. 내가 무언가를 하려고 할 때마다 주위 사람들 눈치를 보며 하는 저의 모습을 보며 참 슬프고 서럽기도 한 시절이 꽤 오랫동안 지속되었습니다. 결국 현재에 와서는 또 괴롭힘 당하고 무시당할까봐 조용히 있고 자신의 이야기를 […]

저는 어릴 때부터 많이 흔들렸고 그 바람에 해야 할 일을 하지 못하는 등 방황하며 지내왔습니다. 뇌과학 치료센터, 정신과까지 비용과 시간을 투자해가며 여러 곳을 찾아 다녔지만 효과는 별로 없었습니다. 그러다가 지푸라기라도 잡는 심정으로 우연히 마음수련 대학생 명상 캠프라는 곳을 알게 되어 신청하게 되었습니다. 여기서 배우는 명상은 제가 알던 명상과는 많이 달랐습니다. 처음에는 방법이 낯설고 힘들었지만 도우미 […]