명상을 해보니 과거에 부족했던 내가 보이고 앞으로 무엇을 해야할지 방향이 섰다. 명상을 해야겠다. 열심히. 사진으로 가득한 나에서 벗어나 새 삶을 살 수 있도록 그렇게 가짜마음에서 벗어난 내가, 어느 따스한 봄날 눈을 떴을 때.. 내 옆엔 고양이상 예쁜 누나가 있을거다. 청춘이었다.

착한 형들이랑 지낼 수 잇어 좋았고 그저 또래와의 교류회로 느껴질 정도로 프로그램이 잘 구성되어 있었고 도우미분들과 요리해주시는 분들이 친절하셔서 마음이 편안해졌다. 또한 산속에 있어서 자연경관이 좋았고 공기가 맑아 몸이 건강한 느낌이 들었다. (정훈, 찬형, 현복, 예성, 승훈, 진규, 재완, 민준) 형들과 서우가 잘해주셔서 굉장히 감사하고 우리 효성도움님게도 감사함과 미안함을 느꼈던 캠프였습니다. 적어도 한번은 와 봐야할 […]

많은 은혜와 위안, 진심어린 도움을 받았습니다. 모두들 맑고 따듯하셔서 이 나흘간 만큼은 가족 못지않은 사랑을 주고 받았습니다. 비록 불면증과 몇가지의 장애는 해결하지 못하였으나 이 공부를 끝까지 하면 해결할 수 있다는 확신을 얻었습니다. 김미진 선생님의 강연 중 사람이 최대로 참마음과 가까워질 수 있는 방법은 진심으로 상대방이 행복하기를 바라는 것이라고 말씀하셨습니다. 정말 제 주제에 과분할 정도로 귀한 […]

4일동안 여러 사람들과 함께 지내면서 새롭고 다양한 것들을 많이 배우게 되었다. 명상캠프는 나에게 참 다양한 기회를 주었다. 빼기 명상을 통해서 내 안에 있는 쓸모없는 다양한 것들을 왜 버려야 하는지 알게되었고 나 자신을 컨트롤 하는 방법에 대해서 더욱 한 발짝 다가갔다는 기분이 드어 이 캠프에 정말 가치가 잇다는 것을 다시금 깨달았다. 특히 내가 기존에 가지고 있던 […]

처음에는 ‘이게 정말 도움이 될까?’,’이 캠프를 하면 달라질 수 있을까?’ 정말 많이 의심했다. 그러나 이캠프의 스케줄을 소화하고 구체적인 계획을 세워가면서 제대로 살아보자는 느낌이 강하게 들었다. 마음빼기 명상은 처음에는 ‘이거 최면 요법 같은 건가?’ 생각을 여러 번 했다. 도움님께 감이 잘 잡히지 않는다. 버려야 할 감정이 보이지 않는다 등의 생각을 솔직히 털어놓으니 개인 명상을 많이 신경써주시면서 […]

친구의 추천으로 이곳에 오게 되었는데 사실 처음에는 부정적인 생각만 가득했다. 이 캠프를 간다고 알렸던 지인들의 반응과 같이 계속 의심하면서 심지어 종교단체가 아닐까라는 생각까지 했다. 하지만 신원일 도움님과 김민섭 도우미 형님께서 그 분들 입장에선 무례할 수 있는 질문들까지도 진짜 성심성의 껏 대답해주셔서 많은 고민을 해결하고 마음을 열어 명상에 참여할 수 있게 되었다. 그렇게 진심으로 마음배기 수련을 […]

저는 2023년 5월부터 명상을 시작한 26살 대학생입니다. 이 캠프에 오게 된 계기는 평소 저를 챙겨주시고 아껴주시는 도움님의 강력한 추천으로 오게 되었는데요. 사실 캠프에 오는 날까지도 ‘저는 안가고 싶다, 괜히 간다고 했네’ 라고 생각을 하고 있어쓴데 와서 준비해주신 프로그램을 하나하나 따라가다보니 괜히 왔다는 마음은 귀신같이 사라지고 참 오길 잘했다는 생각을 하게 되었습니다. 좋았던 점은 총 3가지입니다. […]

오기전까지 사실 가는 것에 대해서 망설이기도 하고 별로 기대를 하지 않았었다. 하지만 여기에서의 각 강연들은 나에게 있어 너무나도 큰 도움이 되었다. 그동안 본래의 나를 차단시키던 수많은 것들을 오랜시간동안 빼다보니 그 생각들을 어덯게 대해야 할지를 깨달았으며 이제 나도 그 과거의 상처로부터 벗어날 수 있다는 가능성을 보았다. 며칠이 지나니 과거에 장난끼 많고 까불거리며 아주 밝았던 나의 모습이 […]

학교 건물에 붙어있던 포스터를 보고 와! 신청해야겠다 하고 생각햇다. 여기가면 갔다 온 이후에는 달라지겠지. 자기계발하겠지. 라는 생각만 하고 그냥 바로 신청했다. 여기와서 빼기 명상에 대한 설명을 듣고 깨달았다. 아! 내가 지금까지 지나가버린 과거에 불과하다고 믿었던 것들이 이제는 다 이겨내고 견뎌냈다고 생각한 것들이 아직까지 여전히 남아서 나를 괴롭히고 있구나. 이것 때문에 내가 그토록 고통스러워했구나 나는 내가 […]

이 캠프에 오기 전에는 의문과 의구심이 들었다. 내가 과연 달라질 수 있을까? 이런 명상이 과연 내 삶을 바꾸는데 효과가 있을까? 캠프 초기에는 명상하는데 집중도 잘 안되고 방 사람들과 친해지지 못해서 캠프에 온 의미가 없다고 생각한 적도 있었다. 하지만 시간이 지날수록 그것이 아니라는 깨달음을 얻을 수 있었다. 비록 이 캠프를 통해서 내가 원하는 목표를 이룬건 아니지만 […]

나는 작년 명상을 만난 것만으로도 과한 행운을 맞았기에 이 곳으로부터 감히 더 큰 기대는 하지 않았다. 시험이 얼마남지 않아 부담스러운 시기에 지역센터 도움님게서 참여하는 것이 도움이 될것이라 적극추천하여 별 생각없이 온 것이 계기가 되었다. 대캠에 왓었던 선배들이 입을 모아 정말 변할 것이라고 했을 때 그냥 “저도 정말 그렇게 됐으면 좋겠네요”하면서 조심히 소망하던 것이 이루어졌다. 정말 […]

대캠 기간 4박5일동안 정말 좋은 기억이 많은데요. 캠프기간 동안 청소를 해주시고 식사를 준비해주시고 모든 프로그램에 도움을 주고 기획해주신 모든 분들께 감사의 말씀을 드립니다. ‘세상에는 좋은 사람들이 정말 많구나’라는 생각이 드네요. 저에게 큰 행복을 누릴 수 있게 해주신만큼 저도 타인에게 행복을 나누어주는 사람이 되겠습니다. 아! 이미 되었네요~

당신은 어떻게 살고 싶은가? 만약에 당신이 정말 모든걸 얻을 수 있다면 자신의 삶에 원하는 것을 넣을 수 있다면 무엇을 얻을 것인가? 대캠은 혼란스럽고 표면적인 나의 의식을 더 깊이 들어갈 수 있도록 도와주었다. 자신에 대해서도 잘 모르고 무엇을 원하는지 뭘해야 행복해질지 모르는 나에게 방법을 알려주었다. 내가 지금 어디에 잇는지 무엇으로 인해 괴로운지 어떻게 하면 나의 길을 […]

나는 부모님의 추천으로 캠프에 참여하게 되었다. 캠프가 시작된 4일 전의 나는 군대를 전역하고 바로 반수를 끝낸 상태였다. 수능 결과가 상당히 좋지 않았기에 슬픔과 불안, 걱정에 빠진 상태라해도 될 것 같다. 그렇지만 여기서 4일간 나의 여러 감정들을 뺐는데 그 결과 슬픔과 불안이라는 감정이 내가 진정으로 무엇을 좋아하는지 알 수 있었다. 또 수능을 다시 한번 볼 수도 […]

내 마음의 세상에 갇혀 우울하게 지낸 2023년이 지나 2024년이 되었다. 지인의 추천으로 우연히 오게 된 캠프. 처음 제안을 받았을 때는 무척 고민이 됐다. 머리로는 가면 좋을 것 같은데 몸이 귀찮을 걸 알기에 망설여졌다. 하지만 용기를 내어 참가하기로 결정했다. 버스를 타고도 별로 기대가 되지 않았다. 우울하고 무기력한 내가 과연 프로그램을 잘 따라갈지도 의문이었다. 하지만 첫 날, […]

돌아보니 정말 내 마음속에 갇혀 살았던 것 같다. 많은 사람들을 시비분별하고 나의 좁은 시야로 세상을 부정적으로 바라본 것 같다. 도움님, 도우미 언니, 오빠들 바쁘신데도 찾아와서 강연해주신 분들, 보이지 않는 곳에서 우리가 좀더 편하게 지낼 수 있도록 도와주신 많은 분들께 진심으로 감사하다. 사실 별 기대없이 베이직과 프로반 모두 신청했는데 이제는 프로반을 이어나갈 확실한 이유가 생긴 것 […]