일단 대학생캠프를 하면서 그동안 쌓여 있던 스트레스와 욱하는 감정 다혈질적인 성격, 마음을 비웠더니, 편안해지는 것을 느낄 수가 있었다. 그리고 지금 가장 큰 스트레스인 취업하고 스펙준비.
처음에 인터넷을 뒤지다 명상캠프라는 글자를 보았다. 이게 뭐지? 매 삶이 지루의 연속, 나에게 변화가 필요한 유익한 대외활동을 찾던 나는 한 번 해보자는 마음으로 신청했다. 가기
대학생 명상캠프를 신청하고 1월4일 출발하는 당일 아침에 귀찮기도 하고 가봤자 뭐가 달라질까 이런 생각이 들었다, 캠프에 도착하고 방배정을 받은 후 방친구들의 고민과 나의 고민을 터놓고
이번 캠프를 통해 많은 것을 얻어가는 것 같습니다. 물론 마음 안의 것들은 빼내었지만 말이죠. 처음 이 커리큘럼을 접해보았을 때, 썩 긍정적인 반응은 아니었습니다. 하지만 또
학교에서 대학생 명상캠프 포스터를 약 3주전에 보게 되었습니다. 포스터를 보고 명상에 대해 배워보고 싶어서 명상캠프에 신청을 하게 되었습니다. ‘과연 명상이 효과가 있을까?’ 일단 캠프에 참가해서
마음을 버린다. 마음을 뺀다. 처음 들었을 때는 말도 안 되는 이야기였다. 마음은 추상적인 것인데, 그것을 마치 물질처럼 뺀다는 게 뜬 구름 잡는 이야기라고 생각했다. 사기꾼인가?
저는 평소에 친한 사람과만 얘기하고 마음을 나누는 편이어서 친하지 않은 타인과는 교류하지 않고 ‘저 사람은 나를 별로 좋아하지 않을 거야’라는 생각을 하면서 살아왔습니다. 그런데 이번
나른하고 마음이 항상 뒤죽박죽이며 머릿속에서는 잡생각이 떠나지를 않았다. 그래서 일을 해도 제대로 하지 못하며 불규칙한 일상생활을 보낸 것이 인생을 낭비한 것이라고 생각하면서 살아왔다. 그래서 명상캠프에서
대학생 명상캠프를 처음 신청했을 때 대학생 언니 오빠들과 같은 나이 또래들과 한다는 생각에 통하는 게 있겠지? 라는 생각으로 신청을 해서 고민이 딱히 없었다. 저번에 명상을
지역에서 센터를 다니다가 대전 대학생 모임에 갔고 추천을 받게 되어, 대학생 캠프에 오게 되었다. 여기서 만난 모든 인연들이 너무나 과분하고 고마운 존재들이었다. 살면서 사실 이렇게
나의 세계에 빠져 주변을 제대로 보지 못하고, 제 멋대로 판단하고 상처받고 무시하고 살아왔는지 알게 됐습니다. 변화할 기회를 주셔서 감사합니다.
처음에 ‘명상’이라는 것을 생각해봤을 때, 그냥 단순히 아무 말 없이 잡생각을 버리고 템플스테이처럼 조용히 앉아있는 것이라고 생각했었는데… 시작해보니 생각한 것과는 많이 다른 것 같다고 느꼈다.
저는 교회를 다닙니다. 이제 몇 년이 돼서 정확히 기억은 잘 안 나지만 어느 날 목사님이 이런 말씀을 하시더군요. “꽃이 꽃봉오리를 피우는 데도 하나님의 뜻이 있고
먼저, 나는 여기 오기 전에 반신반의 했다. 어떻게 사람이 며칠 만에 바뀐다는 것인지, 후기엔 좋다는 말 밖에 없다보니 의심도 갔다. 조작이 아닐까? 막 사이비 같은
32기 마음수련 대학생 캠프를 하면서 많은 것을 느꼈습니다. 저는 이번에 대캠 2번째 참가자인데 처음 왔을 때보다 많은 것이 달라졌습니다. 처음 대캠 왔을 때는 부모님 권유로
처음에는 가족의 강요로 오게 되어서 부정적인 생각이 많았던 것 같다. 어릴 때부터 했던 명상이라 나쁜 것이 아니라는 것은 알고 있었지만 강요로 느껴져서 되게 안 좋게
명상 시작한지 2개월이 됐는데 최근에 슬럼프가 와서 잘 되지도 않는 느낌이고 그만둘까 생각도 했었는데 대캠에 와서는 계속 해야겠다는 결심을 가지게 되었어요. 대캠에 오기 직전에 혼란스러운
처음 이곳에 왔을 때는 사람들이 너무 많아서 잘할 수 있을까 걱정되고 집중도 잘 안된다고 생각했는데 방법대로 천천히 따라가며 명상을 하다보니까 어느 순간 잡념들이 조금씩 사라져갔다.
대학생 명상캠프에 처음 오게 됐는데 처음에는 많이 낮설고 어색했는데 하루만 지났는데도 친구들이랑 친해져서 기분이 좋았고 명상 할 때 많이 잔 것 같긴 하는데 그래도 어느
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