명상을 잘 모르던 이들도 이해하기 쉽게 빼기라는 자기 마음이라는 구체적 단어를 통해 설명한 것이 인상 깊었습니다. 구체적 명상 연습 방법을 알려주셔서, 모두가 명상의 이로움을 얻고 느낄 수 있게 되어 뜻깊은 캠프였습니다. 도우미분들은 웃으며 다가와 주셔서 감사했고 명상의 좋은 점을 먼저 알고 함께 나누고 싶어 알려 주려하고 도와주시는 모습 굉장히 긍정적이고 바람직해 보입니다. 다만 아쉬운 점은 […]

처음에는 좋지도 싫지도 않은 아무렇지 않은 마음으로 친누나의 추천으로 인해 대캠에 참여하게 되었다. 3박 4일일 동안 휴대폰을 보지 못한다는 것이 가장 마음에 걸렸지만 열심히 하자는 마음으로 임하였다. 누군가와 친해지면 재밌는 친구라는 말을 많이 들었지만, 누군가와 친해지는데 오랜 기간이 걸리는 타입이라 방친구들과 생각보다 많이 친해지지 못한 점은 아쉽다. 그래도 여러 이야기를 나누면서 아직 세상에는 좋은 사람들이 […]

처음에 지인소개로 대학생 명상캠프로 오게 되었는데, 이곳에 와서도 명상을 하면서 과연 효과가 있을까 라는 생각을 제일 많이 하며 시작했던 것 같다. 하지만 그 생각도 오래가지 않았다. 그 이유는 첫 명상 때는 강사님이 무슨 말씀을 하시는지 몰랐는데, 두 번째 명상부터는 뭔가 마음속에서 명상이 진행되는 듯 한 느낌을 가질 수 있었다. 이런 느낌을 확실하게 단정 지어 말할 […]

작년 겨울에 와보고 이번이 2번째 명상캠프인데 내 인생에 이런 좋은 경험을 겪을 만한 일이 손에 꼽는데 다시 오게 되어서, 정말 기분이 좋고 앞으로도 명상을 계속 할 것이고 명상캠프도 오고 싶다는 생각이 들었다. 같은 방을 썼던 도움님, 도우미 형들, 형 동생들과 3박4일을 보내면서 이렇게 짧은 시간을 보내도 친해지고 편하게 마음을 털어놓고 얘기 할 수 있구나 생각이 […]

작년에 명상을 처음 알고, 시작해서 여름 방학 캠프에 갔습니다. 처음에는 낯설고 명상을 하는 방법도 잘 이해가 가지 않아서, 조금 힘들었는데 명상을 하면 할수록 내 마음을 버리면 버릴수록 마음이 편해지고 심리적으로 안정감이 생기기 시작했습니다. 그리고 같은 또래, 친구, 동생, 형들과 같이 지내면서 같이 명상을 하니까, 쉽고 빠르게 저의 마음을 버릴 수 있었습니다. 여름 방학 캠프가 끝나고, […]

처음에 대학생 캠프에 신청하게 된 계기는 초1부터 청소년 캠프를 꾸준히 해오면서, 중3때까지 했을 땐, 마음에 힘든 것도 없었고, 사람들과의 관계를 형성하는데도 어려움이 없었는데, 고1부터 명상을 거의 안하면서 잡생각도 생기고 학교생활을 하면서 이런저런 스트레스를 받아서 사람들에게 다가가는데 부담을 느끼기도 했습니다. 그래서 고3 겨울방학에 시간이 많이 남을 때를 이용해서, 명상을 다시 하면서 예전 마음으로 돌아가고 싶어서 신청했습니다. […]

대학생 명상 캠프를 인터넷에서 처음 보았을 당시 신청할 생각이 없었습니다. 넘기고 다른 것을 찾아보다가 예전에 묵언 수행을 해보고 싶은 생각이 들어서 ‘아 한번 해볼까’라는 생각으로 반신반의하는 생각으로 신청했습니다. 캠프 오는 당시, 사실 ‘괜히 신청했다’라는 마음이 들었습니다. 뭔 이런 곳까지 와서 명상인가 했던 첫날, 명상하는 방법을 배우고 해보니 괜찮다 생각이 들었습니다. 같은 방 사람들도 너무 개성 […]

솔직히 처음에 올 때는 동곤이와 혜창이의 권유에 반신반의 하다가, 지금이 아니면 시간이 안날 것도 같고, 또 제가 어렸을 때부터 가지고 있던 트라우마를 과연 이 명상으로 떨쳐낼 수 있을지 확신하진 않지만, 안 하는 것 보다는 낫고 그리고 굉장히 이 생각을 버리고 싶었기에 오게 된 것 같습니다. 처음 출발부터 어머니와 제가 짐을 혼자 들고 갈 수 있다. […]

명상은 결국 ‘하나 되는 것’인 것 같다. 처음 명상을 시작했을 때는 오로지 나의 부정적인 감정적인 상태를 해결하기 위해서 명상을 진행해 나갔다. 물론 명상자체가 효과가 있었기에 나의 힘든 마음의 짐을 덜어내는데 많은 도움을 받았다. 하지만 마음을 버리는 과정에서 항상 ‘아직도 조금 불편한 것 같은데 더 좋아질 순 없을까?’ 라는 욕심을 가지고 하게 되니 오히려 마음이 버려지기 […]

나는 습반이다. 대캠에 새로운 방법을 공부했다. 내 마음이 복잡한 것을 깨끗이 없애는 이 새로운 방법. 그 어떤 것 보다 과거를 잘 버리게 했던 방법을 얻었다. 과거에 날 힘들게 했던 학교선생님들이 이 방법으로 비울 수 있어서 너무 감사하다. 과거에 날 힘들게 했던 욕과 비난, 이 방법으로 “쏵” 버려 내 일에 집중할 수 있다. 언젠가는 내 속에 […]

저는 지역센터에서 명상을 하는 학생입니다. 정말 힘들었던 시기에 아버지를 통해 명상이 있다는 것을 알게 되었고, 너무 힘들고 잡생각이 많은 나이기에 지금 내가 잘하고 있는 건가? 라는 의문과 불신까지 생겼습니다. 그 와중에 도움님께서 대학생 캠프를 가보는 것을 권유하셨고 같은 명상을 하는 친구들이 센터에 왔을 때도 별로 관심이 없었습니다. 하지만 명상하는 친구들과 함께 밥을 먹으며 얘기해본 결과, […]

전 명상캠프에 참여하기 전 조금의 의구심을 가지고 있었습니다. 형과 어머니께서 먼저 참여했는데 명상에 대해 상반된 평가를 했기 때문입니다. 직접 경험해보아야 알 수 있다는 가치관을 가지고 일단 참여했습니다. 그 조금의 의구심은 1단계 빼기 과정을 하며 완전히 사라졌습니다. 빼기방법은 저에게 사막의 오아시스와 같습니다. 저는 걱정과 잡념이 많아서 정말 오랫동안 고민 해왔고 나름대로의 해결책을 찾았으나 금방 그치기 마련이었습니다. […]

대학생 명상캠프애 처음 오게 되었을 땐 설레는 마음보단 걱정되는 마음이 앞섰습니다. 방 사람들과 잘 지낼수는 있을지 명상캠프를 통해서 얻어가는게 있을지에 대한 걱정들 하지만 처음 같은 방 형, 친구들, 도움님들을 만나 대화를 나누고 든 생각은 “대캠에 정말 오길 잘했다”였습니다. 진심으로 말을 들어주고 서로서로 배려하는 사람들의 모습에 정말 단기간에 빨리 친해질 수 있었습니다. 또한 수련을 통해 마음속에 […]

처음 이곳에 왔을때는 추천으로 거의 끌려오듯이 왔지만 지금 생각해보면 정말 잘온 것 같다는 생각이든다. 도우미, 도움님, 호실 친구들과 형들이 너무 좋고 다 착하시고 마음에 든다. 처음 명상을 하는법을 배웠을 때 과연 이방법이 될까라는 의문을 가졌지만 하다보니 된다라는 느낌을 받았다. 그래서 더더욱 더많이 빼기를 해보고 싶어 열심히 명상을 하게 된 것 같다. 명상을 하면서 내 자신을 […]

처음에 캠프에 왔을때는 불신이 많았습니다. 강의도 이해가 안가고 도우미님들의 친절도 가식으로만 느껴지고 또 강의를 들어도 잘 와닿지 않았습니다. 하지만 마음빼기 1과정을 하고 있을때에 정말로 제안의 불안했던 마음이 점점 해소되는 것을 느끼고 이 마음빼기 수련이라는게 진짜 나에게 도움이 되는것이나 라는 것을 느꼈습니다. 그 후로는 같은말만 하는 것 같던 강사님의 강의가 들을 때마다 더 깊은 깨달음을 주고 […]

‘마음수련 대학생캠프’ 이곳은 내게 선물 같은 존재인 것 같다. 벌써 작년 여름부터 이번 31기까지 3번을 오게 되었는데 항상 올때마다 너무나 큰 감동과 변화를 안겨주었던 것 같다. 사실 31기 오기 이전 잠깐 공백기를 가진 적이 있었다. 그때는 또 다시 내 마음세계에 또 가짜마음에 휘둘리며 너무나 힘든 시간을 지내고 있었는데 7월 6일 31기 대캠을 갈지 안갈지 큰 […]

도움님, 도우미들이 정말 진심으로 도와주셔서 감동받았다. 초심자 친구들을 보면서 내가 가로막는 것 같아서 미안했다. 어쩜 여기온 친구들이 하나같이 순수하고 긍정적인 친구들만 왔는지 모르겠다. 인생에서 이렇게 즐겁고 좋은 추억들만 가져갈 수 있는 캠프가 있는지 모르겠다. 가장 큰 수확은 마음을 비움에 따라 내가 어느새 정말 하염없이 웃고 있더라. 상대가 진심으로 잘 됏으면 하는 마음이 생겼다는게 신기했다. 다음에는 […]

처음에는 잡생각과 여러 가지 마음들을 정리하려고 왔었는데 여러 과정들을 4박5일동안 거치면서 이 모든 내 생각들이 내안에 있었던 가짜마음 이라는 것을 깨닫게 되었고 그럼으로써 내 마음이 한결 더 편해지고 따뜻해지게 되는 계기가 되어서 행복해지게 되어 너무나도 뜻깊고 뿌듯한 시간이었다. 31기 겨울 캠프가 열린다면 꼭 다시 오고 싶다는 생각이 들었다. Mind study college students Meditation camp fighting!