처음 제가 명상캠프를 신청하게 된 동기는 수능의 실패로 좌절감에 빠진 저에게 작은 위로와 선물을 주기 위함이었습니다. 캠프에서 명상을 하면서 저 자신도 몰랐던 제 생각들을 찾을

여기 오기전에 나에게 도움이 될까 고민도 많았고 낯선 사람들과 잘 생활할 수 있을지 걱정도 되었지만 생활을 해보니 걱정했던 것과 달리 나와 비슷한 고민을 하는 친구,

명상을 하면서 마음이 평온해진 것 같고 평화로워진 것 같아서 좋았다. 저번에도 명상하러 갔을 때는음식이 맛없었는데 이번에 명상캠프 왔을 때 음식이 맛있었다. 살 더 찔 것

나는 여길 오게된 이유는 브로셔에서 1:1멘토링도 하고 맛있는 음식도 먹고 갤러리 워크를 해보고 싶어서 명상을 한다는 생각은 애초에 없었다. 그래서 그랬던건지 나는 첫날부터 아 괜히

처음에 명상캠프를 소개받았을 때 맞는건가 어떤걸까 긴가민가한 느낌이 있었다. 올 한해 바쁘게 이것저것 활동하고 나 자신을 명확히 돌아볼 시간과 기회가 많이 있었던 것 같아서 올

처음엔 긴가민가 했습니다. 정말로 내가 여기 오는 것이 정말 괜찮은것인가. 돈을 헛되이 쓰지 않을까 걱정했습니다. 첫날에 버스타고 도착한 그 때 여기와서 어떤 변화를 바라고 오지

저는 제 자신만의 열등감이 심했습니다. 괜히 다른 사람과 비교하며 나를 평가하고 무조건 다른 사람보다 내가 더 잘나야하고 이로부터 오늘 스트레스로 많이 괴로워했습니다. 심지어 초반에 이곳에서

혹시 지금 캠프 신청을 할까? 말까? 고민중이신 분들이 계신다면 더 이상 고민하지 말고 지금 바로 신청하라는 이야기를 해드리고 싶어요. 저는 어릴때부터 항상 근심 걱정이 가득한

나는 항상 또래들과 어울리는게 너무 힘들었다. 명상을 다니면서 ‘명상캠프’ 라는 포스터를 봤지만 쉽게 신청하지 못했다. 하지만 계속 빼기를 하다 보니 도와주고 싶고, 함께하고 싶은 마음이

명상캠프라는 곳에 문을 두드린건 정말 작디 작은 변화를 기대해서 였다. 그렇게 첫날에 서먹서먹한 분위기로 방 배정을 받고 명상을 시작했을 때, 머리가 너무 무겁고 아팠다. 그래서

처음 이 캠프를 접했을 때, 나를 새롭게 바꾸고 싶다는 생각도 있었지만 반대로 이런 걸로 가능할까? 라는 생각과 이상한 곳 같다고 생각했었다. 그러나 그것 또한 내가

빼기를 통해서 스트레스와 짐을 모두 없앨 수 있었습니다. 단순한 명상이 아닌 과학적인 방법이어서 더욱 믿음이 갔습니다. 또한 저와 잘 맞는 친구들을 만날 수 있어서 명상캠프가

저는 많이 믿고 의지하는 친구(이가연)의 추천으로 명상을 처음 접하고 명상 캠프도 참여하게 되었습니다. 캠프를 하면서 요즈음 물질만능주의와 최고가 되어야한다는 압박감, 타인과 경쟁하면서 느끼는 열등감으로 마음에

학교생활을 할 때에는 과제에 치여 마음이 힘들더라도 그 마을을 무시하고 정작 돌아보아야 할 나 자신보다는 할 일에만 몰두하였습니다. 할 일이 끝나고나서 무시했던 마음들이 쌓이고 쌓여

명상캠프에 오기 전 나는 항상 막연한 불안감과 우울감에 빠져 살았었다. 이 마음을 잠깐이나마 해소할 수 있던 수단은 책과 유튜브였다. 이를 통해 깨달았던 것은 문제는 나의

명상을 이렇게 큰 규모로, 체계적으로 할 수 있는 사실에 많이 놀랐습니다. 밥이 너무너무 맛있어서 평소에 안 먹던 아침밥도 챙겨 먹게 되고, 잘 안 먹는 야채

처음은 아니었지만, 새로 시작한다는 마음으로 임했습니다. 낯설지만 설렘도 가득했던 첫 만남에서 두렵기도 했지만 같은 방 친구들과 함께 시작하니 즐거운 마음이 컸습니다. 명상하며 마음이 많이 올라오며