시간 보내기용으로 신청했다. 너무 바쁜 예체능 수험생이었기에 자연히 명상과 멀어졌고 불안한 마음은 더 쌓여갔다. 입시가 끝나고 그 불안한 마음이 다 사라졌다고 생각했는데 그건 크나큰 나의 오만이었다. 그 마음은 내 마음 속 깊은 어딘가로 숨은 것이었다. 그것을 깨닫고 버리니 그제서야 진짜 홀가분해졌다. 돌아보니 후회도 생겼다. 수험 생활을 핑계 삼아 명상을 하지 않은 내가 미웠다. 불안한 마음의 […]

안녕하세요 대학생 명상캠프 33기 참가자 김주영입니다. 우선 준비해주신 많은 도움님들 도우미들 그리고 제가 모르는 곳에서 저흴 위해 힘 써주신 분들께 감사인사 전하고 싶습니다. 대캠에 참가 하기에는 나이도 많고 2개월 뒤에 중요한 시험을 앞두고 있어서 명상캠프에 참여하지 않으려 했어요. 저를 이곳에 와주게 해주신 많은 분들께 어떻게 감사 인사를 전해야 할지 모르겠습니다. 저는 23년 11월 방명캠을 시작으로 […]

처음 온다고 할때 ‘ 아 친구가 없는데 어쩌지?’라는 생각으로 걱정이 많았었는데 대캠 오기전날 할아버지께서 응급실에 실려가셔서 짐 쌀 시간도 부족했었고, 생각에 잠겨있었다. 첫날, 메인센터에 오면서 엄마께 전화를 걸었었는데 엄마가 ‘3년동안 고생했어, 푹 쉬다와’라는 말에 편안한 상태로 올 수 있었다. 그러고 들어오는 순간부터 도우미 분들이 잘 챙겨주시고, 룸메이트들도 편하게 인사와 서먹서먹한 대화를 했었다. 나는 낯가림이 심해서 […]

저는 살면서 지나간 일을 후회를 많이 하는 삶을 살았던 거 같습니다. 하지만 명상을 하면서 지나간 일들에 순간에 저의 최고의 최선의 선택이 였다고 생각이 들어 그 상황의 저의 선택을 믿고 후회보다는 한가지 방법을 얻었다고 믿고 생각하게 되었습니다. 예전 아픈 이야기들을 할 때는 아픈 상처들을 볼 때는 자책하고 슬퍼하며 울음이 그치지 않아 하루종일 울며 말하지 못했었는데 그 […]

스스로 삶을 지탱하고 나아가는 마음과 방법을 가르쳐주신 여기 계신 모든 분들에게 감사합니다. 스스로 빛나는 법을 알려주신 분들께, 그리고 스스로 빛나게 될 여기 모두에게 감사하다.

나는 혼자 있는 걸 좋아하는데 이번 33기 대학생 캠프를 통해 함께 하는 일이 얼마나 좋은 일인지 깨닫게 되었다. 좋은 도움님 , 친구들을 만날 수 있는 시간이 되어 잊을 수 없는 추억이 되었고 캠프 하나로 많은 것을 얻을 수 있어서 좋았다. 그 전에도 명상을 쭉 해왔지만 나 자신을 이해하고 찾아가는데는 정말 오랜시간이 걸린 것 같다. 이번을 […]

너무너무너무 행복했었던 시간이였어요. 몸도 마음도 좋아지는 이곳! 감사하고 하루종일 웃을 수 있었던 곳이에요. 속마음을 나누며 같은 20대들이랑 수련을 하며 함께 밝아지고 에너지 넘치고 한명한명 모두가 긍정적으로 변하는걸 매일매일 느껴져서 신기하고 이수련의 위대함을 느꼈던 시간이였어요. 또 오고 싶고 친구들에게 많이 추천하고 싶어요!

2024년 청룡의해, 나도 용띠 2000년생. 올해의 시작이 좋다. 작년과 다를 것 없을 것 같았던 1월1일과 비교해도 현재 1월 16일은 나에게 많은 변화가 있다. 고작 15일 만에 이렇게 큰 변화가 있었는데 이번년이 지나가면 얼마나 더 많은 변화가 있을지 기대된다.

저는 수능을 끝내고 예상보다 좋지 못한 결과에 우울해서 힘들어할 때, 부모님의 권유로 오게 되었습니다. 처음에는 정말 오고 싶지 않았는데, 정말 막상 와보니까 다같이 함께 빼기 명상을 하면서 결과에 대한 우울감과 불안감 등 모든 것을 빼버리고, 나를 돌아볼 수 있는 시간을 가지게 되어 후회 없는 4박 5일을 보내게 되었습니다. 처음에는 명상이 시간 낭비라고만 생각이 들었지만 빼기를 […]

명상을 하며 나의 마음을 되돌아 보면서 나에 대해 더 잘 알게 되었다. 나의 과거를 되돌아 보며 지난 시간들을 정리하게 되었다. 좋은 사람들을 만나서 함께하며 즐거운 시간을 보냈다. 명상을 하고 새로운 사람들과 함께 하면서 많이 성장할 수 있는 시간이 되었다. 도움님과 도우미 언니 오빠들, 등 여러 많은 분들 덕분에 편하고 즐거운 시간이었다. 앞으로도 명상을 열심히 할 […]

안녕하세요 저는 이번 33기 자기계발 대학생 명상 캠프에 참여하게된 김진원이라고 합니다! 캠프 당일 걱정 반 설렘 반으로 전인센터에 입소하게 됐는데요 입소하고 나서 방 배정을 받고 방문을 여는 순간 저는 놀랐습니다. 모든 룸메이트분들이 저를 살갑게 맞이해주는 것이었습니다. 그 모습에 감동받았던 저는 용기를 내어 룸메이트 분들과 대화를 이어갔고 날이 가면 갈수록 룸메분들과 우정이 끈끈해졌던 것 같습니다. 어찌 […]

다양한 사람들을 만날 수 있어서 좋았다. 특히 성공한 멘토들의 이야기를 많이 들어볼 수 있어서 좋았다. 왜 빼기 명상이 좋고 어떤 효과가 있는지 알 수 있었다. 내가 무엇을 해야하는지 알 것 같았고, 어떻게 나아가야 할지도 조금은 알 것 같았다. 혼자 명상을 할때는 잘 몰랐던 것 들도 도움님들에게 계속 여쭤보다 보니 조금 많이 해결되었다. 나가서도 명상 많이 […]

내가 앞으로 살아갈 인생의 갈림길 중 최선의 루트를 제공하게 해준 프로그램이다. 다양한 선택지에서 어떤 결과가 기다리지 못해 막막해 할때, 불필요한 마음을 제거하니 진짜 원하는, 진짜 내가 필요하기 위해 세상에 존재하게 한 일이 보이고, 한치의 의심없이 선택하게 해주는 프로그램 이었다.

우선 나는 마음수련을 꽤 어린나이에 접해서 습빼기 까지 경험을 하다 한동안 개인적인 일로 인해 수련을 하지 않고 마음의 사진이 많이 찍힌 상태로 대학생 캠프에 참여하게 되었었다. 엄마가 다시 대학생 캠프를 가보라고 권유해 주셨을 당시에는 아… 나 지금 할 것도 너무 많고 시간도 없는데 무슨 대학생 캠프야 이런 마음으로 도착을 했기도 하고 개인적인 시간들 속에서 상처도 […]

내가 몰랐던 나자신을 알 수 있었던 무엇보다 짧은 4박5일이었습니다. 인간이란 사람들 사이 (聞)에 있기에 그 본모습을 찾아가여 살아갈 수 있는 것 같습니다. 혼자라면 절대 해낼 수 없었던 일이었고 어디서도 겪지 못한 따듯함을 나눠받고 갑니다. 실은 진짜 바로 가는 건 아니예요 아쉬워서 Pro 연장 신청을 했으니까요! 인생을 살면서 많은 고난이 있겠지만 그것들을 헤쳐나가는 힘의 단초를 알 […]

특목고를 다닐 당시 , 가숙사 트라우마와 인간에 대한 역겨움이 생겨 대인관계 형성을 꺼리는 경향이 있었습니다. (사람을 좋아하는 성격 임에도 불구하고) 그렇게 고등학교 3년을 보내고, 잘 받던 점수가 수능 때 급격히 추락하며 ‘재수를 한다 해도 내가 같은 상황을 다시 겪게 되면 어쩌지?’, ‘내가 허황된 꿈을 꾸는 거라면 다 의미 없는 게 아닌가’ 라며 집안에 처박혀있었습니다. 첫째는 […]