카테고리 : 나를알게되다

진로에 대한 고민과 미래에 대한 불안 감, 고3 이후로 개인주의적 성향이 강해지고 새로운 사람들과 어울리는 것을 싫어했었다. 명상캠프에 와서 나 자신을 돌아보면서 내가 왜 이런 행동을 하고 이런 생각을 하게 되었는지 알 수 있었고, 그 사진을 버리니 한결 나아진 것을 많이 느꼈다. 새로운 사람을 사귀고 말을 하는 게 시답잖은 얘기를 하는 것 같고… 한번 보고 […]

홧김에 한 캠프였습니다. 진심으로 나를 알기 위해 신청하거나 내 진로를 고민하다 신청한 것이 아닌 그냥 신청해서 오게 된 캠프였습니다. 살면서 진지했던 때가 없고 진지하게 살고 싶지 않았던 나에게 명상은 정말 거리가 멀어 보였습니다. 그러던 중에 후기를 보고 동영상을 보는데 너무 즐거워 보이고 누구 하나 웃지 않는 사람이 없는 것을 보고 반신반의 하면서 왔는데, 캠프에 와서 […]

나는 지역센터에서 수련을 하다가 한 달 정도를 쉬다가 방학대캠에 오게 되었다. 한 달동안 수만가지 생각으로 머리가 가득차는 것 같았고 약간의 스트레스도 있었는데 오길 잘한 것 같다. 나는 여기서 4박 5일 동안 1과정부터 7과정까지 복습을 하면서 다시 한 번 이 마음들이 가짜라는 것을 알게 되었고, 그 동안 다시 쌓였던 과거, 안 좋았던 기억들과 인간관계들이 정말 버려지고, […]

어른들이 나에게 좌우명이 무엇이냐고 물어봤을 때 나는 주저없이 ‘일체유심조’ 라고 답했었다. 특별한 이유가 있어서라기보다는 스스로 마음에 대해 많이 안다고 생각했다. 무조건 열심히 하고, 만사에 최선을 다하는 마음이 모든 것을 결정할 수 있다고 믿어왔기에 어떤 일을 하든 항상 120%의 노력을 쏟아 부었다. 학업도, 대인관계도 모든 면에서 완벽한 사람을 되기 위해 끊임없이 노력했다. 하지만, 시간이 지날수록 나는 […]

처음 마음수련 대학생 명상캠프에 대해 접한 것은 교내에 부착된 포스터였습니다. 평소 명상에 대한 호기심과 나에 대해 더 알고 싶은 마음을 갖고 있었는데, 포스터를 보고 반가운 마음과 함께 이 기회를 놓칠 수 없다는 생각이 들었습니다. 그래서 신청했습니다. 캠프에 도착해서 도우미 언니 오빠들이 반갑게 맞아주시고 방 친구들도 웃는 얼굴로 맞이해 주어 곧 적응이 되었던 것 같습니다. 그렇게 […]

‘생각을 비울 수 있을까? 정말 조금이라도 마음을 비울 수 있을까?’하는 마음을 가지고 신청한 마음수련 대학생 명상캠프가 벌써 7일이나 되었다. 생각도 많고 고민도 많고 걱정도 많은 나였기에 한 번 비워보고 싶어서 반신반의를 하며 왔지만 와서 좋은 추억도 많이 만들고 좋은 인연도 많이 만들고 가는 것 같다. 진심으로 내 얘기를, 서로의 얘기를 공감하며, 함께 울고 웃어주는 정말 […]

처음에 학교 게시판에 붙어있는 포스터를 보고 이 캠프에 참가하게 되었습니다. 평소에 여러 걱정 고민이 많았었지만 중학생 사춘기 때부터 마음에 크게 있었던 고민은 ‘나는 누구인가, 나를 찾고 싶다’는 것이었습니다. 그래서 포스터 문구였던 ‘나를 찾아 떠나는 7일간의 명상 캠프’를 보자마자 바로 참가 신청을 하게 되었습니다. 나를 찾는 일이 정말 급하고 간절하였지만 한편으로는 빼기 명상만으로 나를 찾는 것이 […]

제가 이번에 처음 이곳으로 올 때는 나의 주변에서 일어나고 있는 일들이 왜 나한테 이렇게 내가 감당하기에는 버겁기만 할까라는 생각으로 일주일간 그 상황에서 도망쳐온 곳이었습니다. 이곳에 올 때 나의 마음은 왜 나는 세상을 살면서 쉽게 넘어가는 일이 없을까 나한테는 내 마음처럼 모든 일이 한번도 일어나지 않을까 남들이 가지고 있는 것들이 왜 나는 가질 수 없음에 열등감에 […]

마음수련을 하면서 걱정과 근심이 너무 많았다. 내가 잘 적응을 할 수 있을까? 스트레스만 받았다가 가면 어쩌지? 과연 일주일 동안 많이 달라져 있을까 나 자신에 대한 의심이 많았다. 그냥 피하고 싶었다. 수도 없이 마음이 올라왔다. 하지만 더 이상 피하고 싶지 않았다. 피하면 더 이상 물러날 때가 없었기 때문이다. 처음엔 하루하루 눈치 보며 살아가며 괜히 왔다는 생각이 […]

처음 마음수련 대학생 명상캠프를 온 계기가 부모님께 떠밀려 온 것인데, 가벼운 마음으로 참가를 했다가 나에 대해 깊게 생각하고 몰랐던 나의 장점, 내 인생의 문제점을 알게 되었다. 캠프에 오기 전에는 나에 대한 애정도 없고 세상을 부정적으로 바라보는 마음이 컸었는데 캠프에 오고 나서 나에 대한 애정이 생기고 타인을 긍정적으로 바라보는 마음이 생겼다. 캠프 중간에 명상이 어렵기도하고 사진을 […]