카테고리 : 30기

내 문제가 뭔지도 모르고 답답한 기분이 들어서 그냥 쉬러 왔습니다. 명확한 이유없이 답답하고 공허한 기분. 그때 당시 처한 주변 상황을 피해 도망치듯 찾은 것이 이 캠프입니다. 아무것도 거리낄 것이 없이 오로지 나만을 위해 이렇게 시간을 써본 적이 처음이었습니다. 너무 고맙고, 즐거웠습니다. 이런 경험을 할 수 있는 것이 정말 큰 행운이라고 생각합니다. 처음 보는 사람들과 이렇게 […]

30기 마음수련 대학생 명상캠프를 접하게 된 계기는 마음수련 지역센터에서 추천을 받은 것입니다. 솔직히 제 마음은 부정적인 마음으로 가득 차 있어서 대학생 명상캠프를 신청하기를 꺼려했습니다. 그렇지만 저는 확실히 거부의사를 밝히지 못하는 성격이어서 마지못해 참여를 하게 되었습니다. 캠프 첫 날 처음보는 형들과 동갑내기 친구들과 같은 방을 쓰게 되었습니다. 서먹서먹한 분위기가 흘렀지만, 다같이 모여 마음수련의 명상 방법을 배우고, […]

내가 이 프로그램에 참가하게 된 계기는 대학교에 있는 한 게시판에 붙어있는 전단지를 보고 관심이 생겨서였다. 사실 나는 이 프로그램에서 어떤 특별한 것을 원하거나 이루고 싶어서 참가한 것이 아니다. 단지 내 일상에서 반복되는 학교 생활과 공부에서 잠시 벗어나고 싶어서 이 캠프에 참여하였다. 하지만 막상 신청하고 나니 약간 속으로 후회했었다. 단지 명상만을 하는 프로그램인데 20만원을 쓴다고 하니 […]

친누나한테만 얘기를 듣고 긴가민가하면서 신청을 했어요. 차를 타고 도착한 날 누나 말대로 하면 내가 진짜 변할까? 마음을 정리할 수 있을까 싶었어요 보이지 않던 자존심과 자신감 나 자신에 힘들어하며 명상을 시작했는데 이렇게 쉽게 지워지고 인정할 수 있던 하루가 시작되고 가짜였던 웃음이 진실된 웃음으로 바뀌었습니다. 나도 몰랐떤 나를 알고 점차 밝아지면서 속이 정말 시원했습니다. 짧지만 굵은 4박5일에 […]

단체생활을 힘들어하는 나에게 대캠은 새로운 도전이었다. 도움님은 괜찬은거라 말씀하셨지만 생각보다 괜찮았고 생각보다 힘들었다.ㅠㅠ 내 한계를 다시 확인함과 동시에 그래도 극복하려고 마음을 냈다는 사실에 나 자신이 대견했다! 돌아가며 칭찬을 받을 때 생각지도 못한 칭찬을 받아서 놀라웠다. 내가 생각보다 괜찮은 사람일지도 모르겠다는 생각이 들었다. 사람에 대한 두려움이 많은데 다들 서투른 나에게도 밝게 웃으며 대해줘서 두려움이 많이 사라진 […]

처음에는 길게만 느껴졌던 4박5일이었습니다. 하지만 이렇게 좋은 사람들과 친해지고 명상을 함께 하기에는 짧은 시간이라는 것을 느꼈습니다. 1과정에 머물렀던 시간이 남들보다 길었지만 그만큼 저의 인생을 돌아볼 수 있었습니다. 고마워해야 할 일에 고마워하지 않았고 열등감에 차있던 저를 보게되었습니다. 참된 것이 무엇인지 깨달은 지금은 예전과 같은 일을 반복하지 않아야겠다고 생각했습니다. 캠프에 온 목적은 이루지 못했지만 지역센터에 가서도 꾸준히 […]

처음에 4박5일 수련을 한다는 것이 마냥 걱정이되었다. 아빠의 권유로 억지로 와서 무엇을해도 마음이 선뜻 나서지 못했다. 무엇보다 친한사람에게도 선뜻 표현하지 못했던 나의마음, 현재의느낌, 기분을 모르는 사람들에게 말한다는게 한없이 걱정이되었다. 그저 걱정뿐이었다. 매시간 집에가고싶었고 무엇보다 고등학교시절 공부를 해야됐기에 개인주의성향이었던 나에게는 다같이 모여서 함게 해야한다는 것이 싫지는 않았지만 그냥 혼자다녀도 괜찮은 것 같다는 생각을 많이했다. 그러다보니 처음부터 […]

현재 명상캠프에 오는 것을 고민하고 있는 모든 대학생분들께 자신있게 고민하지 말고 오라고 말해주고 싶습니다. 자기 자신을 돌아보고 비우는 시간이 이렇게 소중한 시간인지 몰랐는데 여기와서 깨달았고 같은 방 사람들과 격려하고 함게 한단계한단계 밟아가는 것이 너무 행복한 시간이었습니다. 한창 무엇이던지 해보고 싶은 시기에 이 캠프에 와서 새로운 시작에 대한 두려움을 조금이나마 이겨내고 마음수련이 끝나고 다시 돌아가면 두려움 […]

2학년을 마치고 어렸을 때부터 갖고있던 목표를 이루기가 힘들다는 현실을 받아들이면서 무기력증이 시작 됐습니다. 무기력증이 지속되면서 그 동안 열심히 노력하지 못했다는 죄책감이 시작되었고 그동안 세워온 모든 기준들과 가치관들이 흔들리면서 많이 혼란스러웠습니다. 그렇게 생각이 많아지고 휴학을 하게 되면서 어떻게 하면 괜찮아 질 수 있을지 여러 가지 방법을 찾게 되었습니다. 그러다 우연히 학교에 붙여진 포스터와 후기들을 보고 많은 […]

처음 명상캠프를 오게 된 이유는 간단하다. 현재의 삶에서, 지리한 현실에서, 집에서 벗어나고 싶었다. 새로운 사람들은 원래의 나를 적어도 모르기에 편견없이 바라봐 줄 거 같았다. 쓰고 있던 가면을 벗어던지고 아무 생각 없이 힐링의 목적을 가지고 가벼이 방문했다. 사실 여러 체험후기들에서 보았던 그런 드라마틱한 변화를 아직까지 경험하진 못했다. 그러기엔 내가 본래 가지고 있던 여러 생각들이 너무 확고한지도 […]

처음에 캠프오기 전에 이 캠프는 힐링캠프구나 라는 생각이 들면서 와서 그저 즐겁게 놀다가 가면 되겠지라는 가벼운 생각을 했었다. 그런데 캠프에서 활동을 하면서 거의 하루 종일 명상을 하니까, 첫날, 둘째 날까지는 힘겨웠었고, 자리를 박차고 나가고 싶을 때도 많았었다. 그렇지만 참고 버티면서 힘들지만 명상을 하려고 노력했다. 가장 좋았던 점은 명상을 몇 시간동안 하면서 인내심과 참을성을 기를 수 […]

빼기를 시작하니까 그동안 보지 못했던 새로운 세상이 보였어요. 항상 저는 나쁜 애다. 나는 왜 이정도 일까! 스스로 자책하고 채찍만 했어요. 조금 마음을 털어내고 좋지 않은 기억도 빼면서 정리하니ᄁᆞ 그 동안에 ’저‘에게 있던 문제를 되돌아보게 되었어요. 그왜 스스로 괴롭히며 살았을까 이렇게 살아온 제가 안타깝고 많이 불쌍하다는 생각이 들기도 했지만, 지금이라도 새로운 세상을 본게 다행이라고 생각이 듭니다~~~~^-^ […]

처음 명상을 시작했을 때는 참 반신반의했고 받아들이기 힘든 부분도 많았습니다. 내가 지금껏 살아온 진짜라고 믿었던 내 인상 삶 자체가 거짓이었다니. 하지만 명상을 거듭하면 할수록 그 사실이 명확하게 다가왔고, ‘내가 참 작고 가짜 투성이인 내 마음 세계 속에서 그렇게 힘들어하고 상처받았던 거구나’라는 생각이 들었습니다. 그렇게 마음 빼기 명상을 거듭하고 수많은 분들의 진심 어린 응원 가득한 얘기들 […]

나는 지역센터에서 수련을 하다가 한 달 정도를 쉬다가 방학대캠에 오게 되었다. 한 달동안 수만가지 생각으로 머리가 가득차는 것 같았고 약간의 스트레스도 있었는데 오길 잘한 것 같다. 나는 여기서 4박 5일 동안 1과정부터 7과정까지 복습을 하면서 다시 한 번 이 마음들이 가짜라는 것을 알게 되었고, 그 동안 다시 쌓였던 과거, 안 좋았던 기억들과 인간관계들이 정말 버려지고, […]