힘들었던 부분이 덜어지다

3박 4일 동안 대학생 명상캠프를 체험했습니다. 명상도 처음이고 대학생캠프도 처음 접하기 때문에 들어오기 이전에 명상을 잘 해낼 수 있을지 그리고 캠프를 잘 적응할 수 있을지 걱정이 컸습니다. 하지만 3박 4일 동안 205호 친구들 그리고 도우미형들과 도움님과 함께 명상해나가면서 걱정은 없어지게 되었고 명상을 계속해서 함으로서, 제가 힘들어 왔던 부분이 덜어지게 되었습니다. 지금껏 힘든 일이 있으면 친구들을 만나서 술을 마시면서 해소하곤 했는데, 명상을 발견하고 실천하게 되면서 제가 앞으로 힘들거나 되돌아봐야 할 때, 앞으로도 명상해야겠다고 느끼게 되었습니다. 이 계기로 명상단계를 차근차근 밟아나가서 꼭 끝까지 해서 큰마음을 가진 참 어른이 되고 싶습니다.