나에 대한 확실함이 없었고, 취업 및 진로, 학업에 대한 스트레스로 마음이 거의 쓰레기장 같았습니다, 친척의 권유로 알게 된 ‘명상캠프’라는 것에 참여하여 4박 5일 간 짧다면

명상을 하면 잡생각이 없어지고 살아가는 데 도움이 많이 된다는 소리를 들어서 평소에 명상을 해보려고 혼자 집에서 도전해보았지만 잘 되지 않아서 명상을 배우고 싶어서 찾아보다가, 인터넷에서

온갖 스트레스, 꼬여만 가는 인간관계, 진로에 대한 걱정들… 어느샌가 나에게 자존감이 보이지 않았고 말도 없어지며 홀로 괴로워하던 나날들… 지금 생각하면 무엇이 그리도 힘들게 했던건가 라는

사실 처음에는 현실에서 도망치고 싶어서 이곳을 오게 되었습니다. 늘 힘든 일을 잊으려 친구들을 만나고 밝은 생활을 하려고 노력하는 제 모습을 다시 혼자가 되며 우울해지고 혼자

사실 여기 온 다른 사람들처럼 난 힘들 일이 크게 없었다. 그래서 내가 마음 수련이 필요한가 하는 생각에 처음에 열심히 하지 않았다. 그런데 도우미 언니들이 너무

처음 마음 수련을 지역센터에서 했을 때는 부정적인 생각과 시선이 좋지 않았고 자의 반, 타의 반으로 센터에서 수련을 했다. 처음에는 수련을 하는 방법도 잘 이해되지 않았고

이번 마음수련 대학생명상캠프를 와서 정말 많은 것을 느꼈다. 이렇게 처음보는 사람들과 4박5일을 지내고 새롭게 지낼 수 있어서 정말 그것 자체가 너무 새롭고 많은 것을 느끼게